Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/hrachova-polievka-zo-zlteho-hrachu-s-udenym-masom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Hrachová polievka zo žltého hrachu s údeným mäsom
Hustá hrachová polievka z poleného žltého hrachu, údeného mäsa, koreňovej zeleniny a zemiakov, ochutená majoránom a cesnakom. Na 6 porcií.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 15 min
- Varenie / pečenie
- 1 hod 30 min
- Spolu
- 1 hod 45 min
- Porcie
- 6 porcií
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Slovenská
Hrachová polievka zo žltého hrachu s údeným mäsom je hustá a sýta polievka, ktorá stačí aj ako hlavné jedlo. Polený hrach netreba vopred namáčať, varí sa vo vývare z údeného mäsa s mrkvou, petržlenom, zelerom a zemiakmi, kým sa nezačne rozvárať. Časť polievky na konci rozmixujeme, aby bola krémová, a dochutíme ju majoránom a cesnakom.
Zo žltého hrachu uvaríte aj prívarok alebo hrachové karbonátky.
Suroviny
Bez lepku. Pri celiakii kupujte údeniny s označením bez lepku.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Prepláchneme hrach
Hrach vysypeme na tanier, preberieme ho a v sitku niekoľkokrát prepláchneme studenou vodou, kým voda nie je číra. Polený hrach netreba namáčať.
Uvaríme mäso
Údené mäso vložíme do veľkého hrnca, zalejeme 2 l studenej vody, pridáme bobkové listy a nové korenie a privedieme do varu. Penu zbierame a mäso varíme na miernom ohni 30 minút.
Pridáme hrach
Do vývaru vsypeme hrach a varíme ďalších 30 minút. Občas premiešame, aby sa hrach neprichytil na dno.
Pridáme zeleninu
Mrkvu, petržlen, zeler a zemiaky očistíme a nakrájame na kocky. Cibuľu nakrájame nadrobno a na oleji ju speníme 3 minúty. Všetko pridáme do polievky a varíme 20 – 25 minút, kým nie je zelenina mäkká a hrach sa začne rozvárať.
Dokončíme
Mäso vyberieme, nakrájame na kocky a bobkové listy vyhodíme. Asi tretinu polievky rozmixujeme ponorným mixérom a vrátime do hrnca spolu s mäsom. Pridáme prelisovaný cesnak, majorán a korenie, dochutíme soľou a povaríme 2 minúty.
Tip: Hrach pri varení silno pení, preto nechajte pokrievku pootvorenú a penu priebežne zbierajte, inak polievka ľahko prekypí.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 414 kcal
- Bielkoviny
- 22 g
- Sacharidy
- 48 g
- z toho cukry
- 4,9 g
- Tuky
- 16 g
- z toho nasýtené
- 4,5 g
- Vláknina
- 14 g
- Soľ
- 2,2 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







