Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/hrachova-kasa-s-udenym-masom-a-oprazenou-cibulkou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Hrachová kaša s údeným mäsom a opraženou cibuľkou
Hrachová kaša zo žltého hrachu uvareného s údeným mäsom, ochutená cesnakom a majoránom a poliata cibuľkou opraženou na masti.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 1 hod 15 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
Hrachová kaša je sýte jedlo zo žltého lúpaného hrachu, ktorý sa po namočení cez noc uvarí s kusom údeného mäsa a rozmixuje. Na tanieri sa polieva cibuľkou opraženou na masti a podáva sa s nakrájaným údeným mäsom a kyslou uhorkou. Z rovnakého hrachu sa dá uvariť aj hrachová polievka s údeným mäsom.
Suroviny
Na cibuľku a podávanie
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Namočíme hrach
Hrach prepláchneme v sitku, zalejeme dostatočným množstvom studenej vody a necháme ho namočený cez noc, aspoň 8 hodín.
Uvaríme mäso a hrach
1 hod 15 minÚdené mäso vložíme do hrnca, zalejeme 1 l vody a varíme 30 minút. Hrach scedíme, pridáme ho k mäsu spolu s bobkovým listom a varíme na miernom ohni 45 minút, kým sa hrach úplne nerozvarí. Občas premiešame, aby sa nepripálil, a podľa potreby prilejeme trochu vody.
Rozmixujeme kašu
5 minMäso vyberieme a bobkový list vyhodíme. Hrach rozmixujeme tyčovým mixérom alebo roztlačíme na hustú kašu. Primiešame prelisovaný cesnak a majorán a dochutíme korením. Údené mäso je slané, preto solíme až na konci podľa chuti.
Opražíme cibuľku
12 minCibuľu nakrájame na tenké polkolieska a na masti ju pomaly opražíme do zlatohneda, asi 12 minút.
Podávame
Kašu rozdelíme na taniere a polejeme ju cibuľkou aj s masťou. Podávame s nakrájaným údeným mäsom a kyslou uhorkou.
Tip: Ak hrach nenamočíte, varí sa o 30 – 40 minút dlhšie. Kaša po vychladnutí zhustne, pri ohrievaní ju zrieďte lyžicou horúcej vody a dobre premiešajte. Viac: Bravčová masť v kuchyni – prečo ju používali naše babičky
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 825 kcal
- Bielkoviny
- 45 g
- Sacharidy
- 70 g
- z toho cukry
- 7,5 g
- Tuky
- 41 g
- z toho nasýtené
- 14 g
- Vláknina
- 24 g
- Soľ
- 4,9 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku a Pintereste.



