Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/ricet-krupy-s-fazulou-a-udenym-masom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Ričet – krúpy s fazuľou a údeným mäsom
Hustý ričet z jačmenných krúp, suchej fazule, údeného mäsa a koreňovej zeleniny s cesnakom a majoránom. Sýte jedlo z jedného hrnca.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 15 min
- Varenie / pečenie
- 1 hod 40 min
- Porcie
- 6 porcií
- Náročnosť
- Jednoduché
Ričet je husté jedlo z jedného hrnca, ktoré sa varí v Slovinsku, Rakúsku aj v Česku: jačmenné krúpy a fazuľa sa varia s údeným mäsom a koreňovou zeleninou, kým nezhustnú. Na záver sa ochutí cesnakom a majoránom. Fazuľu treba deň vopred namočiť. Fazuľu s údeným nájdete aj v recepte na fazuľovú polievku s údeným rebierkom.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Namočíme fazuľu
Fazuľu prepláchneme, zalejeme dostatočným množstvom studenej vody a necháme ju namočenú cez noc.
Varíme fazuľu s mäsom
45 minFazuľu scedíme a dáme do veľkého hrnca s údeným mäsom v kuse a bobkovým listom. Zalejeme 2 l vody a varíme 45 minút.
Pridáme krúpy a zeleninu
45 minPridáme prepláchnuté krúpy, mrkvu a petržlen nakrájané na kocky a varíme ďalších 40 – 45 minút, kým fazuľa aj krúpy nie sú mäkké. Občas premiešame, aby sa krúpy neprichytili, a podľa potreby prilejeme vodu.
Dochutíme
10 minMäso vyberieme, nakrájame na kocky a vrátime do hrnca. Na masti opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme prelisovaný cesnak a majorán a vmiešame do ričetu. Osolíme, okoreníme, povaríme ešte 5 minút a vyberieme bobkový list.
Tip: Ričet má byť hustý ako kaša a pri státí ešte zhustne. Keď ho ohrievate na druhý deň, prilejte trochu vody alebo vývaru. Viac: Ako rýchlejšie uvariť suchú fazuľu – sóda a minerálka
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 459 kcal
- Bielkoviny
- 23 g
- Sacharidy
- 54 g
- z toho cukry
- 3,6 g
- Tuky
- 18 g
- z toho nasýtené
- 6,3 g
- Vláknina
- 12 g
- Soľ
- 3,1 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku, Pintereste a Instagrame.



