Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/krupy-s-kyslou-kapustou-a-udenym-masom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Jačmenné krúpy s kyslou kapustou a údeným mäsom

Jačmenné krúpy uvarené do mäkka a podusené s kyslou kapustou, údeným mäsom, cibuľou a rascou. Sýty zimný obed z jedného hrnca.

Slovenská kuchyňa ·

Jačmenné krúpy s kyslou kapustou a údeným mäsomUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
10 min
Varenie / pečenie
45 min
Spolu
55 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Krúpy s kyslou kapustou a údeným mäsom sú sýte zimné jedlo: jačmenné krúpy sa uvaria do mäkka a spoja s kyslou kapustou podusenou s údeným mäsom, cibuľou a rascou. Chuťou pripomínajú kapustnicu, sú však husté a jedia sa ako hlavné jedlo. Kyslú kapustu so zemiakmi nájdete v recepte na zemiaky s kyslou kapustou a údenou slaninou.

Suroviny

4 porcie

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Uvaríme krúpy

    35 min

    Krúpy prepláchneme, zalejeme 600 ml vody a pod pokrievkou varíme 30 – 35 minút do mäkka. Nesolíme, kapusta aj údené mäso sú slané.

  2. Podusíme kapustu

    Medzitým na masti opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme údené mäso nakrájané na kocky a krátko ho opečieme. Pridáme kyslú kapustu (veľmi kyslú najprv prepláchneme), rascu, bobkový list a 200 ml vody a pod pokrievkou dusíme, kým sa varia krúpy.

  3. Spojíme

    10 min

    Uvarené krúpy vmiešame do kapusty, pridáme papriku, okoreníme a podľa chuti dosolíme. Povaríme spolu 10 minút, aby sa chute spojili, a vyberieme bobkový list.

Tip: Krúpy uvarte zvlášť a s kapustou ich spojte až na konci – v kyslom prostredí by mäkli oveľa dlhšie. Viac: Bravčová masť v kuchyni – prečo ju používali naše babičky

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
473 kcal
Bielkoviny
19 g
Sacharidy
47 g
z toho cukry
3,7 g
Tuky
24 g
z toho nasýtené
8,7 g
Vláknina
12 g
Soľ
4,9 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.