Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/hrachove-karbonatky-zo-zlteho-hrachu-s-majoranom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Večere

Hrachové karbonátky zo žltého hrachu s majoránom

Karbonátky z uvareného žltého hrachu s cibuľou, cesnakom, vajcom a majoránom, obalené v strúhanke a opečené na panvici. Bezmäsitá večera na 4 porcie.

Slovenská kuchyňa · Vegetariánske · Aj bez lepku · · Ohodnoťte recept

Hrachové karbonátky zo žltého hrachu s majoránomUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
20 min
Varenie / pečenie
55 min
Spolu
1 hod 35 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Stredne náročné
Kuchyňa
Slovenská

Hrachové karbonátky zo žltého hrachu sú bezmäsité jedlo zo strukovín, ktoré sa podáva podobne ako fašírky. Polený hrach sa uvarí na hustú kašu, ktorá po vychladnutí zhustne. S cibuľou, cesnakom, vajcom, strúhankou a majoránom z nej vznikne hmota, ktorá dobre drží tvar, a karbonátky sa obalia v strúhanke a opečú na menšom množstve oleja.

Hodí sa k nim zemiaková kaša, uhorkový šalát alebo tatárska omáčka. Zo žltého hrachu uvaríte aj hrachovú polievku.

Suroviny

4 porcie

Hrachová hmota

Na obalenie a opečenie

Bez lepku: Strúhanku nahraďte bezlepkovou strúhankou.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Uvaríme hrach

    Hrach preberieme a niekoľkokrát prepláchneme. Zalejeme ho 750 ml vody, privedieme do varu a penu zbierame. Prikryté varíme na miernom ohni 40 – 45 minút, kým sa hrach nerozvarí na hustú kašu a nevpije všetku vodu. Občas premiešame, ku koncu častejšie, aby sa neprichytil.

  2. Necháme vychladnúť

    Hrach roztlačíme alebo rozmixujeme dohladka a necháme 20 minút vychladnúť, počas toho zhustne.

  3. Pripravíme hmotu

    Cibuľu nakrájame nadrobno a na lyžici oleja ju speníme 3 – 4 minúty. Pridáme ju k hrachu spolu s prelisovaným cesnakom, vajcom, 60 g strúhanky, majoránom, soľou, korením a paprikou. Premiešame na hmotu, ktorá drží tvar. Ak je riedka, pridáme lyžicu strúhanky.

  4. Tvarujeme

    Mokrými rukami vytvarujeme 12 karbonátok hrubých asi 1,5 cm a obalíme ich vo zvyšnej strúhanke.

  5. Opečieme

    Na panvici rozohrejeme 4 lyžice oleja a karbonátky opekáme na stredne miernom ohni 3 – 4 minúty z každej strany, kým nie sú zlatisté. Pred podávaním ich necháme odkvapkať na papierovej utierke.

Tip: Karbonátky obracajte širokou obracačkou, až keď je spodok pevný a zlatistý – skôr by sa rozpadli. Hrachovú kašu pokojne pripravte už deň vopred, v chladničke stuhne a karbonátky sa z nej budú tvarovať ľahšie.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
524 kcal
Bielkoviny
20 g
Sacharidy
62 g
z toho cukry
4,8 g
Tuky
23 g
z toho nasýtené
2,8 g
Vláknina
16 g
Soľ
2,0 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.