Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/hrachova-polievka-s-parkami-a-majoranom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Polievky

Hrachová polievka s párkami, zemiakmi a majoránom

Hustá polievka zo žltého hrachu so zemiakmi a mrkvou, ochutená cesnakom a majoránom, s kolieskami opečených párkov. Lacný sýty obed.

Slovenská kuchyňa ·

Hrachová polievka s párkami, zemiakmi a majoránomUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
10 min
Varenie / pečenie
1 hod 15 min
Spolu
1 hod 25 min
Porcie
6 porcií
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Hrachová polievka s párkami je jednoduchšia obmena hrachovky s údeným mäsom: polený žltý hrach sa uvarí so zemiakmi a mrkvou do hustej polievky a na záver sa doň pridajú kolieska opečených párkov. Cesnak a majorán jej dodajú typickú chuť. Verziu s údeným mäsom nájdete v recepte na hrachovú polievku s údeným mäsom.

Suroviny

6 porcií

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Uvaríme hrach

    45 min

    Hrach prepláchneme, zalejeme 1,8 l vody, pridáme bobkový list a varíme 40 – 45 minút, kým sa nezačne rozvárať. Penu zberáme lyžicou.

  2. Pridáme zeleninu

    20 min

    Pridáme ošúpané zemiaky a mrkvu nakrájané na kocky, osolíme a varíme ďalších 20 minút, kým zelenina nezmäkne a hrach sa nerozvarí.

  3. Párky

    10 min

    Na oleji opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme párky nakrájané na kolieska a krátko ich opečieme. Vmiešame ich do polievky spolu s prelisovaným cesnakom a majoránom, okoreníme a povaríme 5 minút. Vyberieme bobkový list.

Tip: Párky pred pridaním do polievky opečte s cibuľou – pustia trochu tuku a polievka dostane výraznejšiu, jemne údenú chuť.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
365 kcal
Bielkoviny
18 g
Sacharidy
48 g
z toho cukry
3,5 g
Tuky
12 g
z toho nasýtené
3,4 g
Vláknina
13 g
Soľ
2,2 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.