Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bravcove-kotlety-s-hrachovou-kasou-a-cibulkou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Bravčové kotlety s hrachovou kašou a opraženou cibuľkou

Bravčové kotlety opečené na panvici s cesnakom, podávané s hrachovou kašou zo žltého hrachu a opraženou cibuľkou. Tradičný obed.

Slovenská kuchyňa · Bezlepkový ·

Bravčové kotlety s hrachovou kašou a opraženou cibuľkouUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
10 min
Varenie / pečenie
1 hod
Spolu
1 hod 10 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Bravčové kotlety s hrachovou kašou sú tradičný domáci obed: kotlety sa opečú na panvici s cesnakom a podávajú sa s hustou kašou zo žltého hrachu, posypanou opraženou cibuľkou. Kyslá uhorka k tomu patrí. Hrachovú kašu s údeným nájdete v recepte na hrachovú kašu s údeným mäsom a opraženou cibuľkou.

Suroviny

4 porcie

Hrachová kaša

Kotlety

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Uvaríme hrach

    50 min

    Hrach prepláchneme, zalejeme 1 l vody a varíme 45 – 50 minút, kým sa nerozvarí na kašu. Penu zberáme a podľa potreby prilejeme vodu. Kašu rozšľaháme s maslom, majoránom a soľou.

  2. Cibuľka

    10 min

    Cibuľu nakrájame na tenké polkolieska a na oleji ju opražíme dozlatista.

  3. Kotlety

    12 min

    Kotlety osušíme papierovou utierkou, potrieme prelisovaným cesnakom, osolíme a okoreníme. Na rozpálenom oleji ich opekáme 5 – 6 minút z každej strany, kým šťava pri kosti nie je číra.

  4. Podávame

    Kašu rozdelíme na taniere, posypeme cibuľkou a pridáme kotletu. Podávame s kyslou uhorkou.

Tip: Tukový okraj kotlety narežte nožom v rozostupoch asi 2 cm, kotleta sa pri opekaní nezvlní a opečie sa rovnomerne.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
699 kcal
Bielkoviny
49 g
Sacharidy
52 g
z toho cukry
4,5 g
Tuky
33 g
z toho nasýtené
9,7 g
Vláknina
18 g
Soľ
2,4 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.