Strapačky s kyslou kapustou a údenou slaninou
Strapačky: zemiakové halušky premiešané s dusenou kyslou kapustou a opraženou údenou slaninou s cibuľou. Tradičný slovenský obed pre 4 osoby.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 30 min
- Varenie / pečenie
- 30 min
- Spolu
- 1 hod
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Stredne náročné
- Kuchyňa
- Slovenská
Strapačky sú zemiakové halušky premiešané s dusenou kyslou kapustou a opraženou údenou slaninou. Cesto je rovnaké ako na bryndzové halušky, rozdiel je iba v tom, s čím sa halušky zmiešajú. Na jeseň, keď je nová kyslá kapusta, patria strapačky k obľúbeným obedom a aj s kapustou sú hotové asi za hodinu.
Suroviny
Halušky
Kapusta so slaninou
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Podusíme kapustu
20 minKyslú kapustu ochutnáme – ak je veľmi kyslá, krátko ju prepláchneme studenou vodou a necháme odkvapkať. Dáme ju do hrnca s rascou a 100 ml vody a pod pokrievkou dusíme 15 – 20 minút do mäkka.
Opražíme slaninu s cibuľou
Slaninu nakrájame na drobné kocky a na panvici s lyžicou masti ju pomaly opražíme, kým nepustí tuk. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a opražíme ju do sklovita. Primiešame podusenú kapustu, okoreníme a necháme spolu 5 minút prejsť.
Pripravíme cesto
Vo veľkom hrnci privedieme do varu osolenú vodu. Zemiaky ošúpeme a nastrúhame na jemnom strúhadle, ak pustia veľa vody, časť zlejeme. Pridáme soľ a postupne múku a vymiešame husté, lepkavé cesto, ktoré pomaly steká z varešky.
Uvaríme halušky
10 minCesto cez haluškovač alebo z doštičky nožom hádžeme po dávkach do vriacej vody. Keď halušky vyplávajú na hladinu, necháme ich ešte 1 – 2 minúty povariť, vyberieme ich dierovanou naberačkou a necháme odkvapkať.
Zmiešame a podávame
Horúce halušky premiešame s kapustou a slaninou, podľa potreby ich spolu krátko prehrejeme na panvici. Podávame hneď, ku strapačkám sa hodí kyslé mlieko alebo zakysanka.
Tip: Hustotu cesta vyskúšajte na jednej haluške – ak sa vo vode rozpadá, primiešajte lyžicu múky, ak je tuhá a gumová, pridajte trochu nastrúhaného zemiaka. Viac: Bravčová masť v kuchyni – prečo ju používali naše babičky
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 677 kcal
- Bielkoviny
- 19 g
- Sacharidy
- 109 g
- z toho cukry
- 5,7 g
- Tuky
- 18 g
- z toho nasýtené
- 6,2 g
- Vláknina
- 11 g
- Soľ
- 4,3 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku a Pintereste.



