Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/pecene-platky-krkovicky-s-dusenou-kyslou-kapustou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Pečené plátky krkovičky s dusenou kyslou kapustou

Plátky bravčovej krkovice s paprikou a cesnakom pečené v rúre domäkka, kyslá kapusta dusená s cibuľou a rascou, k tomu kysnutá knedľa s výpekom.

Overené v našej kuchyni

Slovenská kuchyňa ·

Pečené plátky krkovičky s dusenou kyslou kapustou
Fotka z našej kuchyne
Uložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
15 min
Varenie / pečenie
1 hod 20 min
Spolu
1 hod 35 min
Teplota
170 °C
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché

Pečené plátky krkovičky s dusenou kyslou kapustou sú obed z rúry, pri ktorom sa mäso potreté paprikou, cesnakom a korením pečie najprv prikryté domäkka a nakoniec odokryté, aby zhnedlo. Kým sa mäso pečie, podusíme kyslú kapustu s cibuľou a rascou. K plátkom podávame nakrájanú kysnutú knedľu polievanú výpekom z pekáča.

Overené v našej kuchyni

Tento recept sme sami uvarili , fotky sú z našej kuchyne.

Pečené plátky krkovičky s dusenou kyslou kapustou – fotka z našej kuchyne

Ďalšie overené recepty

Suroviny

4 porcie

Mäso

Dusená kapusta

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Pripravíme mäso

    Plátky krkovice osušíme papierovou utierkou a jemne ich naklepeme. Cesnak prelisujeme a zmiešame s paprikou, korením, soľou a lyžicou roztopenej masti.

    Zmesou potrieme plátky z oboch strán.

  2. Pečieme prikryté

    Rúru predhrejeme na 170 °C. Pekáč vymastíme zvyšnou masťou, plátky do neho uložíme vedľa seba a podlejeme 150 ml vody. Prikryjeme pokrievkou alebo alobalom a pečieme asi 60 minút, kým mäso nezmäkne.

  3. Dopečieme odokryté

    Pekáč odkryjeme, plátky polejeme výpekom, teplotu zvýšime na 200 °C a pečieme ešte 15 – 20 minút, kým povrch nezhnedne. Ak sa výpek odparí, prilejeme trochu vody, aby ho bolo dosť aj na knedľu.

  4. Podusíme kapustu

    Kyslú kapustu ochutnáme – ak je veľmi kyslá, krátko ju prepláchneme studenou vodou a necháme odkvapkať. Kým sa mäso pečie, na lyžici masti speníme nadrobno nakrájanú cibuľu.

    Pridáme kapustu, rascu, cukor a 200 ml vody, premiešame a dusíme prikryté na miernom ohni do mäkka – zhruba tak dlho, ako sa mäso pečie pod pokrievkou. Občas premiešame a podľa potreby podlejeme.

  5. Podávame

    Plátky krkovice podávame s dusenou kapustou a nakrájanou kysnutou knedľou, ktorú polejeme výpekom z pekáča.

Tip: Na plátky vyberte krkovicu s tenkými žilkami tuku, v rúre ostane šťavnatá. Plátky potreté korením môžu v chladničke odležať aj cez noc. Viac: Bravčová masť v kuchyni – prečo ju používali naše babičky

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
514 kcal
Bielkoviny
37 g
Sacharidy
12 g
z toho cukry
4,9 g
Tuky
35 g
z toho nasýtené
13 g
Vláknina
5,7 g
Soľ
4,2 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.