Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/dusena-krkovicka-s-bielou-fazulou-a-paradajkami/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Dusená krkovička s bielou fazuľou a paradajkami

Kocky bravčovej krkovičky dusené so suchou bielou fazuľou, cibuľou, paradajkami, sladkou paprikou a majoránom. Sýte jedlo z jedného hrnca.

Slovenská kuchyňa · Bezlepkový · · Fitness recept · 46 g bielkovín na porciu · Ohodnoťte recept

Dusená krkovička s bielou fazuľou a paradajkamiUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
15 min
Varenie / pečenie
1 hod 45 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché

Dusená krkovička s bielou fazuľou je sýte jedlo z jedného hrnca: kocky krkovičky sa opečú s cibuľou a sladkou paprikou a dusia s fazuľou v paradajkovej omáčke s majoránom. Suchú fazuľu treba deň vopred namočiť. Fazuľu s klobásou nájdete v recepte na dusenú fazuľu s klobásou a mrkvou.

Suroviny

4 porcie

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Namočíme fazuľu

    Fazuľu prepláchneme, zalejeme dostatočným množstvom studenej vody a necháme ju namočenú cez noc.

  2. Predvaríme fazuľu

    45 min

    Fazuľu scedíme, zalejeme novou vodou a bez soli ju varíme 45 minút, kým nie je takmer mäkká. Scedíme ju.

  3. Opečieme mäso

    15 min

    Krkovičku nakrájame na kocky asi 3 cm, osolíme ju a na masti opečieme zo všetkých strán. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a opražíme ju do zlatista. Odstavíme, vmiešame papriku a pretlak a hneď podlejeme 800 ml vody.

  4. Dusíme

    1 hod

    Pridáme paradajky a bobkový list a pod pokrievkou dusíme 30 minút. Pridáme fazuľu a dusíme ešte 30 minút, kým mäso aj fazuľa nie sú mäkké. Na záver vmiešame prelisovaný cesnak a majorán, dochutíme soľou a korením a vyberieme bobkový list.

Tip: Namiesto suchej fazule môžete použiť dve konzervy sterilizovanej bielej fazule, scedenú ju stačí pridať na posledných 15 minút dusenia. Viac: Ako rýchlejšie uvariť suchú fazuľu – sóda a minerálka

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
632 kcal
Bielkoviny
46 g
Sacharidy
55 g
z toho cukry
6,5 g
Tuky
26 g
z toho nasýtené
9,3 g
Vláknina
14 g
Soľ
2,5 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám

Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.