Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/pecene-bravcove-pliecko-s-cesnakom-a-zemiakmi/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Pečené bravčové pliecko s cesnakom a zemiakmi

Bravčové pliecko vcelku pečené pomaly v rúre s cesnakom a rascou, na konci so zemiakmi a cibuľou vo výpeku. Nedeľný obed z jedného pekáča.

Slovenská kuchyňa · Bezlepkový · · Fitness recept · 39 g bielkovín na porciu · Ohodnoťte recept

Pečené bravčové pliecko s cesnakom a zemiakmiUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
20 min
Varenie / pečenie
2 hod 30 min
Spolu
2 hod 50 min
Teplota
170 – 200 °C
Porcie
6 porcií
Náročnosť
Jednoduché

Pečené bravčové pliecko je nedeľný obed z jedného pekáča: mäso potreté cesnakom a rascou sa pečie prikryté do mäkka a na poslednú hodinu sa k nemu pridajú zemiaky s cibuľou, ktoré sa opečú vo výpeku. Pliecko má viac tuku ako stehno, a preto pri pomalom pečení nevyschne. Podobne sa pečie krkovička vcelku na zemiakoch.

Suroviny

6 porcií

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Pripravíme mäso

    10 min

    Rúru predhrejeme na 170 °C. Pliecko osušíme papierovou utierkou a tučnú stranu nožom narežeme do mriežky. Cesnak prelisujeme, zmiešame so soľou, rascou, korením a olejom a mäso ním natrieme zo všetkých strán.

  2. Pečieme prikryté

    1 hod 30 min

    Mäso dáme do pekáča tučnou stranou nahor, podlejeme vodou, prikryjeme a pečieme 1 hodinu 30 minút.

  3. Zemiaky

    1 hod

    Zemiaky ošúpeme a rozpolíme, cibuľu nakrájame na mesiačiky. Rozložíme ich okolo mäsa a premiešame s výpekom. Zvýšime teplotu na 200 °C a odkryté pečieme ešte 1 hodinu, kým nie sú zemiaky mäkké a mäso opečené. Medzitým mäso dvakrát polejeme výpekom.

  4. Podávame

    Mäso necháme 10 minút odpočinúť, nakrájame na plátky a podávame so zemiakmi a výpekom.

Tip: Pliecko pečte tučnou stranou nahor – roztopený tuk steká po mäse a pliecko ostane šťavnaté.

Teploty a časy pečenia podobných jedál: ako dlho a na koľko stupňov piecť

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
564 kcal
Bielkoviny
39 g
Sacharidy
34 g
z toho cukry
2,8 g
Tuky
30 g
z toho nasýtené
9,2 g
Vláknina
4,4 g
Soľ
2,3 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám

Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.