Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/morcaci-perkelt-s-paprikou-a-paradajkami/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Morčací perkelt s paprikou a paradajkami

Kocky z morčacích pŕs dusené na opraženej cibuli s mletou paprikou, čerstvou paprikou a paradajkami. Bez smotany, k haluškám, cestovine alebo knedli.

Slovenská kuchyňa · Bezlepkový · · Ľahký recept · 319 kcal na porciu · Fitness recept · 43 g bielkovín na porciu · Ohodnoťte recept

Morčací perkelt s paprikou a paradajkamiUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
15 min
Varenie / pečenie
40 min
Spolu
55 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Morčací perkelt s paprikou a paradajkami je dusené mäso na cibuľovom základe s mletou červenou paprikou. Na rozdiel od paprikáša sa nezjemňuje smotanou, hustá šťava vznikne z cibule opraženej dozlatista, papriky a paradajok. Morčacie prsia sú mäkké po 20 – 25 minútach dusenia, preto je to rýchlejšia verzia klasického perkeltu.

Hodia sa k nemu halušky, cestovina, ryža alebo kysnutá knedľa. Verziu so smotanou nájdete v recepte kurací paprikáš s haluškami.

Suroviny

4 porcie

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Nakrájame suroviny

    Cibuľu nakrájame nadrobno, morčacie mäso na kocky veľké 2 – 3 cm, papriky na rezančeky a paradajky na kocky.

  2. Opražíme cibuľu

    V hrnci rozohrejeme olej a cibuľu na ňom za občasného miešania pražíme na miernom ohni 8 – 10 minút dozlatista. Od cibule závisí hustota aj chuť šťavy, preto ju nesmieme pripáliť.

  3. Pridáme papriku a mäso

    Hrniec stiahneme z ohňa a primiešame mletú papriku, aby nezhorkla. Hneď pridáme mäso, premiešame, osolíme a pridáme rascu a prelisovaný cesnak. Vrátime na oheň a opekáme 3 – 4 minúty, kým mäso nezbelie.

  4. Dusíme

    Pridáme papriky, paradajky a pretlak a podlejeme vodou. Prikryjeme a dusíme na miernom ohni 20 – 25 minút, kým nie je mäso mäkké a šťava hustá. Občas premiešame, a ak sa šťava vyvarí, podlejeme trochou vody.

  5. Dochutíme

    Perkelt dochutíme soľou a korením a podávame s prílohou.

Tip: Keby sa cibuľa začala na dne prichytávať skôr, ako zozlatne, prilejte lyžicu vody, zoškrabte dno varechou a pražte ďalej. Pripálená cibuľa by perkeltu dodala horkú chuť.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
319 kcal
Bielkoviny
43 g
Sacharidy
13 g
z toho cukry
6,9 g
Tuky
12 g
z toho nasýtené
1,4 g
Vláknina
3,8 g
Soľ
1,8 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.