Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/karbonatky-na-plechu-s-mrkvou-a-vajickom-bez-vyprazania/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Karbonátky na plechu s mrkvou a vajíčkom – bez vyprážania
Karbonátky z mletého bravčového mäsa so strúhanou mrkvou a vajcom v strede, pečené na plechu. Bez vyprážania, recept pre 6 osôb.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 40-45 min
- Spolu
- 55 min
- Teplota
- 180 – 190 °C
- Porcie
- 6 porcií
- Náročnosť
- Stredne náročné
Karbonátky na plechu s mrkvou a vajíčkom sa pečú v rúre, takže ich nemusíte vyprážať na oleji. Do mletého bravčového mäsa sa pridá chlieb namočený v mlieku, vajcia a cibuľa orestovaná so strúhanou mrkvou, vďaka ktorej ostanú šťavnaté. Do stredu každej karbonátky sa urobí jamka a rozbije sa do nej vajce. Pečú sa 40 až 45 minút pri 180 až 190 °C a recept je na šesť porcií.
Suroviny
Na vrch
Bez lepku: Chlieb a pečivo použite bezlepkové.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Očistenú mrkvu nastrúhame. Chlieb natrháme alebo pokrájame na menšie kúsky, prelejeme mliekom a rozmiešame na kašu, môžeme ho aj prepasírovať cez mlynček na mäso.
Cibuľu nakrájame nadrobno a na troche oleja ju opražíme dozlatista, potom pridáme mrkvu a krátko ich spolu opekáme. Zmes necháme chvíľu vychladnúť. Potom ju spolu s chlebom zľahka vytlačeným z mlieka a ostatnými surovinami zmiešame s mletým mäsom, vymiešame hladkú hmotu a dochutíme soľou a korením.
Z hmoty tvarujeme karbonátky, ukladáme ich na plech vymastený masťou a v strede každej urobíme jamku. Do každej jamky rozbijeme jedno vajce a pridáme trochu soli a korenia.
Karbonátky pečieme v rúre vyhriatej na 180 – 190 °C spolu 40 – 45 minút. Posledných 10 minút zvýšime teplotu na 220 °C a necháme ich zapiecť dozlatista.
Tip: Jamky vytlačte dostatočne hlboké, napríklad dnom malého pohára. Vajcia rozbíjajte najprv do šálky a až potom vlievajte do jamiek – žĺtok ostane celý a bielok nestečie na plech. Viac: Ako pripraviť kvalitné mleté mäso doma – tipy a kombinácie
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 674 kcal
- Bielkoviny
- 41 g
- Sacharidy
- 26 g
- z toho cukry
- 7,0 g
- Tuky
- 44 g
- z toho nasýtené
- 16 g
- Vláknina
- 4,0 g
- Soľ
- 3,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







