Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/francuzsky-salat-s-hraskom-mrkvou-jablkom-a-vajickom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Šaláty

Francúzsky šalát s hráškom, mrkvou, jablkom a vajíčkom

Francúzsky šalát z varených zemiakov, mrkvy, hrášku, kyslých uhoriek, jablka a vajíčok v majonéze s horčicou. Bez mäsa, na chlebíčky aj k rezňu.

Slovenská kuchyňa · Vegetariánske · Vianočné recepty ·

Francúzsky šalát s hráškom, mrkvou, jablkom a vajíčkomUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
25 min
Varenie / pečenie
30 min
Spolu
3 hod
Porcie
6 porcií
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Francúzsky šalát je majonézový šalát z varených zemiakov a zeleniny, ktorý sa od vlašského šalátu líši tým, že je bez salámy. Typický je zelený hrášok, mrkva, kyslé uhorky, vajíčka a kyslé jablko, ktoré šalát osvieži. Hodí sa na chlebíčky aj ako príloha; zemiakový šalát s koreňovou zeleninou na Štedrú večeru nájdete v recepte na vianočný zemiakový šalát.

Suroviny

6 porcií

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Uvaríme zemiaky, mrkvu a vajcia

    30 min

    Zemiaky a mrkvu umyjeme a v šupke uvaríme do mäkka, mrkvu asi 20 minút a zemiaky asi 25 minút. Vajcia uvaríme natvrdo, 10 minút, a schladíme v studenej vode.

  2. Povaríme hrášok

    5 min

    Hrášok vhodíme do vriacej osolenej vody, povaríme 3 minúty, scedíme a necháme vychladnúť.

  3. Nakrájame

    20 min

    Vychladnuté zemiaky a mrkvu ošúpeme a nakrájame na malé kocky, rovnako vajcia, uhorky a ošúpané jablko bez jadrovníka. Cibuľu nasekáme nadrobno.

  4. Zmiešame

    5 min

    Majonézu rozmiešame s horčicou, pridáme všetky suroviny, osolíme, okoreníme a zľahka premiešame.

  5. Necháme odležať

    2 hod

    Šalát prikryjeme a necháme v chladničke odležať aspoň 2 hodiny.

Tip: Jablko pokrájajte až tesne pred miešaním, inak zhnedne. Šalát je najlepší na druhý deň, v chladničke vydrží dva až tri dni.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
415 kcal
Bielkoviny
8,6 g
Sacharidy
32 g
z toho cukry
9,3 g
Tuky
29 g
z toho nasýtené
5,0 g
Vláknina
5,4 g
Soľ
1,5 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.