Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/vyborne-kapustniky-zo-zahoria/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Pečené

Záhorácke kapustníky z kysnutého cesta

Kapustníky zo Záhoria: kysnuté cesto plnené dusenou kapustou so škoricou a karamelom. Pečú sa 15 – 20 minút pri 180 °C dochrumkava.

Slovenská kuchyňa · Babičkine recepty · , aktualizované · 256 zobrazení · Ohodnoťte recept

Záhorácke kapustníky z kysnutého cestaUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
45 min
Varenie / pečenie
15-20 min
Teplota
180 °C
Porcie
cca 15 kusov
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Záhorácke kapustníky sú plnené pečivo z kysnutého cesta s olejom a mliekom, do ktorého sa zabalí sladkasto dusená kapusta. Kapusta sa dusí na skaramelizovanom cukre a ochucuje sa soľou, korením a trochou škorice, čo jej dodá typickú chuť. Recept pochádza zo Záhoria, kde je okolie Stupavy známe pestovaním kapusty a každoročne sa tam konajú Dni zelá s jedlami z nej. Kapustníky sa pečú 15 až 20 minút pri 180 stupňoch, kým nie sú chrumkavé.

Suroviny

CESTO

KAPUSTA

NA POTRETIE

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Droždie rozdrobíme do časti vlažného mlieka, pridáme lyžičku cukru a necháme vzísť kvások. Múku zmiešame so zvyšným cukrom, soľou, olejom, kváskom a zvyšným mliekom a miešame, kým sa cesto nespojí. Prikryté ho necháme vykysnúť.

  2. Na kapustu zohrejeme v kastróle 2 lyžice oleja, nasypeme doň cukor a necháme ho mierne skaramelizovať.

  3. Pridáme nasekanú kapustu, osolíme, okoreníme, ochutíme trochou škorice a pod pokrievkou dusíme domäkka.

  4. Z vykysnutého cesta rukami tvarujeme menšie placky, každú naplníme dusenou kapustou, okraje spojíme a kapustníky poukladáme na vymastený a pomúčený plech. Potrieme ich rozpustenou masťou, necháme ešte chvíľu kysnúť a pred pečením ich potrieme vajcom rozšľahaným s trochou mlieka.

  5. Pečieme v predhriatej rúre pri 180 °C približne 15 – 20 minút dozlatista. Horúce kapustníky potrieme mliekom a podľa chuti posypeme práškovým cukrom, prípadne ich jeme slané.

Tip: Kapustu na konci duste bez pokrievky, kým sa šťava neodparí, a pred plnením ju nechajte vychladnúť. Mokrá teplá plnka by cesto rozmočila a kapustníky by sa pri pečení otvárali. Viac: Bravčová masť v kuchyni – prečo ju používali naše babičky

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 kus, vypočítané zo surovín

Energia
245 kcal
Bielkoviny
5,5 g
Sacharidy
35 g
z toho cukry
7,9 g
Tuky
9,3 g
z toho nasýtené
1,3 g
Vláknina
2,9 g
Soľ
0,3 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.