Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/chrumkave-plnene-panini/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Desiaty

Plnené panini s hovädzím mäsom, syrom a šalátom

Panini plnené grilovanými plackami z hovädzieho mäsa s cesnakom a horčicou, plátkami syra a šalátom. Recept na štyri sendviče.

Slovenská kuchyňa · Aj bez lepku · , aktualizované · 237 zobrazení · Ohodnoťte recept

Plnené panini s hovädzím mäsom, syrom a šalátomUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
25 min
Varenie / pečenie
20 min
Spolu
45 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Stredne náročné
Kuchyňa
Slovenská

Plnené panini s hovädzím mäsom sú teplé sendviče z talianskeho pečiva, do ktorých sa vkladajú grilované mäsové placky, plátky syra a listy šalátu batávia. Placky z mletého hovädzieho mäsa ochutí orestovaná cibuľa, cesnak, horčica, kečup, mletá paprika a petržlenová vňať. Opekajú sa na grilovacej panvici, aby boli prepečené, no zostali šťavnaté. Z uvedeného množstva pripravíte štyri panini s dvoma plackami v každom.

Suroviny

4 porcie

MÄSO

PANINI

Bez lepku: Strúhanku nahraďte bezlepkovou strúhankou. Chlieb a pečivo použite bezlepkové.

Pri celiakii kupujte kečup a horčicu s označením bez lepku.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Na panvici rozohrejeme trochu olivového oleja a orestujeme na ňom nadrobno nakrájanú červenú cibuľu.

  2. Do misky dáme mäso, cesnak, petržlenovú vňať, žĺtok a orestovanú cibuľu. Pridáme kečup, horčicu, strúhanku, soľ, korenie a mletú papriku a premiešame.

    Zmes rozdelíme na 8 menších dielov a vytvarujeme z nich placky.

  3. Grilovaciu panvicu rozpálime s olivovým olejom a placky na nej pečieme rovnomerne z oboch strán, aby sa mäso prepieklo, no zostalo šťavnaté.

  4. Medzitým panini rozrežeme pozdĺžne a do každého vložíme 2 placky, nadrobno nakrájaný šalát a syr. Plnené panini zapečieme v toastovači, potom ich prekrojíme a podávame s cesnakovým dipom.

Tip: Do stredu každej placky vytlačte palcom plytkú jamku, pri pečení sa nevydujú a prepečú sa rovnomerne. Hotové sú, keď z nich po prepichnutí vyteká číra šťava, nie ružová.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
758 kcal
Bielkoviny
46 g
Sacharidy
57 g
z toho cukry
7,4 g
Tuky
38 g
z toho nasýtené
16 g
Vláknina
4,1 g
Soľ
5,0 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.