Obľúbené recepty
Hlavné jedlá

Bravčové rezne v cibuľovej omáčke s kukuricou

Rezne marinované v mlieku s horčicou, cesnakom a paprikou, opečené a podusené v cibuľovej omáčke so zápražkou. Nakoniec sa pridá kukurica.

Slovenská kuchyňa ·

Bravčové rezne v cibuľovej omáčke s kukuricouUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
20 min
Varenie / pečenie
60 min
Porcie
6 porcií
Náročnosť
Jednoduché

Bravčové rezne v cibuľovej omáčke s kukuricou sa najprv marinujú v mlieku s horčicou, cesnakom, olejom a červenou paprikou, najlepšie cez noc, potom sa prudko opečú a podusia v omáčke z cibule, múky a papriky. Nakoniec sa primieša kukurica.

Podávajú sa so zemiakmi, pyré alebo ryžou. Iný recept na bravčové rezne sú cesnakové rezne podľa receptu z Liptova.

Suroviny

6 porcií

Marináda

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Zamarinujeme

    Cesnak pretlačíme a zmiešame s horčicou, olejom, mliekom a mletou paprikou. Mäso nakrájame na rezne, naklepeme, vložíme do marinády a necháme v chladničke, najlepšie cez noc.

  2. Opečieme

    Rezne vyberieme z marinády a na rozpálenom oleji ich z oboch strán prudko opečieme. Odložíme bokom.

  3. Pripravíme omáčku

    Vo výpeku osmažíme nadrobno nakrájanú cibuľu, poprášime ju múkou a opražíme ako na zápražku. Pridáme mletú papriku, zalejeme vodou a prevaríme.

  4. Podusíme

    Omáčku precedíme cez sitko k mäsu, osolíme a rezne v nej dusíme do mäkka, asi 45 minút. Nakoniec pridáme scedenú kukuricu a krátko prehrejeme. Podávame so zemiakmi, pyré alebo ryžou.

Tip: Pri precedení omáčky pretlačte cez sitko lyžicou aj mäkkú cibuľu, omáčka bude hustejšia a výraznejšia. Viac: Čo pridať do strúhanky, aby boli rezne chutnejšie

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
594 kcal
Bielkoviny
44 g
Sacharidy
16 g
z toho cukry
5,2 g
Tuky
39 g
z toho nasýtené
11 g
Vláknina
2,3 g
Soľ
0,9 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.