Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/sosovica-na-kyslo-s-kuracou-pecenou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Šošovica na kyslo s opečenou kuracou pečeňou

Hnedá šošovica na kyslo zahustená zápražkou s cibuľou a majoránom, podávaná s kuracou pečeňou opečenou na cibuľke. Sýty obed.

Slovenská kuchyňa · Aj bez lepku · · Ľahký recept · 485 kcal na porciu · Fitness recept · 33 g bielkovín na porciu · Ohodnoťte recept

Šošovica na kyslo s opečenou kuracou pečeňouUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
10 min
Varenie / pečenie
40 min
Spolu
50 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Šošovica na kyslo s kuracou pečeňou je výdatná obmena tradičnej šošovice: šošovica sa zahustí svetlou zápražkou a dochutí octom a majoránom a navrch sa podáva kuracia pečeň rýchlo opečená na cibuľke. Pečeň dodá jedlu bielkoviny a chuť. Šošovicu s volským okom nájdete v recepte na šošovicu na kyslo s volským okom.

Suroviny

4 porcie

Šošovica

Pečeň

Bez lepku: Múku nahraďte rovnakým množstvom ryžovej múky alebo bezlepkovej múčnej zmesi.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Šošovica

    25 min

    Šošovicu prepláchneme, zalejeme 800 ml vody, pridáme bobkový list a bez soli varíme 20 – 25 minút do mäkka.

  2. Zápražka

    10 min

    Na oleji opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme múku a pražíme do svetlohneda. Rozmiešame s naberačkou vody zo šošovice, vlejeme do šošovice, pridáme ocot, cukor, majorán a soľ a povaríme 5 minút. Vyberieme bobkový list.

  3. Pečeň

    10 min

    Pečeň očistíme, osušíme a nakrájame na kúsky. Na oleji opražíme cibuľu nakrájanú na polkolieska, pridáme pečeň a opekáme 5 – 6 minút, kým po prekrojení nepúšťa ružovú šťavu. Osolíme a okoreníme.

  4. Podávame

    Šošovicu rozdelíme do tanierov a navrch dáme pečeň s cibuľkou.

Tip: Do šošovice na kyslo pridávajte ocot postupne a ochutnávajte – octy sa líšia kyslosťou a pridaný sa už nedá vziať späť.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
485 kcal
Bielkoviny
33 g
Sacharidy
52 g
z toho cukry
6,7 g
Tuky
16 g
z toho nasýtené
2,8 g
Vláknina
7,8 g
Soľ
2,4 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám

Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.