Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bravcove-kare-so-sosovicou-na-kyslo/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Bravčové karé so šošovicou na kyslo a cibuľkou

Plátky bravčového karé opečené na panvici a podávané s hnedou šošovicou na kyslo zahustenou zápražkou s cibuľou a majoránom.

Slovenská kuchyňa ·

Bravčové karé so šošovicou na kyslo a cibuľkouUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
10 min
Varenie / pečenie
40 min
Spolu
50 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Bravčové karé so šošovicou na kyslo je obmena tradičnej šošovice s volským okom: namiesto vajca sa k šošovici podáva plátok karé opečený na panvici. Šošovica sa zahustí svetlou zápražkou a dochutí octom, cukrom a majoránom. Verziu s volským okom nájdete v recepte na šošovicu na kyslo s volským okom.

Suroviny

4 porcie

Šošovica

Karé

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Uvaríme šošovicu

    25 min

    Šošovicu prepláchneme, zalejeme 800 ml vody, pridáme bobkový list a bez soli varíme 20 – 25 minút do mäkka. Vodu nezlievame.

  2. Zápražka

    10 min

    Na oleji opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme múku a pražíme do svetlohneda. Rozmiešame s naberačkou vody zo šošovice a vlejeme do šošovice. Pridáme ocot, cukor, majorán a soľ a povaríme 5 minút. Vyberieme bobkový list.

  3. Karé

    10 min

    Plátky karé osušíme, zľahka naklepeme, osolíme a okoreníme. Na rozpálenom oleji ich opečieme 3 – 4 minúty z každej strany, kým nie sú prepečené.

  4. Podávame

    Šošovicu rozdelíme do tanierov a navrch položíme karé. Podávame s chlebom a kyslou uhorkou.

Tip: Šošovicu varte bez soli a osoľte ju až so zápražkou – solená šošovica mäkne pomalšie a zrná ostávajú tvrdé.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
653 kcal
Bielkoviny
46 g
Sacharidy
49 g
z toho cukry
5,6 g
Tuky
30 g
z toho nasýtené
7,7 g
Vláknina
7,4 g
Soľ
2,4 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.