Bravčové karé pečené vcelku s horčicovou omáčkou
Karé opečené vcelku, pečené pod pokrievkou s cesnakom a bobkovým listom asi hodinu, k nemu omáčka z jemnej zápražky, mlieka, vývaru, horčice a výpeku.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 15 min
- Varenie / pečenie
- 1 hod 15 min
- Spolu
- 1 h 30 min
- Teplota
- 180 °C
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
Bravčové karé s horčicovou omáčkou sa prudko opečie vcelku, okorení a v pekáči sa pečie pod pokrievkou s neolúpaným cesnakom a bobkovým listom asi hodinu. Omáčka sa robí z jemnej zápražky zaliatej mliekom, vývaru s horčicou a výpeku z pekáča a nakoniec sa precedí.
Chrumkavú kôrku zo slaniny má karé v slaninovej kruste.
Suroviny
Horčicová omáčka
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Opečieme mäso
Karé vcelku prudko opečieme na rozpálenom oleji zo všetkých strán.
Pečieme
Mäso preložíme do pekáča, okoreníme a osolíme, navrch dáme bobkové listy a neolúpané strúčiky cesnaku. Podlejeme vodou, prikryjeme a pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C asi hodinu, kým mäso nezmäkne.
Horčicová omáčka
Na oleji krátko opražíme múku a zalejeme ju mliekom. Horčicu rozmiešame vo vývare, prilejeme aj výpek z pekáča a všetko pridáme do omáčky. Povaríme, kým omáčka nezhustne, a až potom podľa chuti osolíme – vývar môže byť slaný. Omáčku precedíme cez sitko.
Podávame
Karé nakrájame na plátky a podávame s horčicovou omáčkou a ryžou alebo varenými zemiakmi.
Recept od: Martuška Mlynarciková
Tip: Upečené karé nechajte pred krájaním 10 minút postáť prikryté alobalom, šťava sa v ňom rozloží a plátky ostanú šťavnaté. Viac: Ako uvariť číry a chutný vývar – rady a triky
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 512 kcal
- Bielkoviny
- 36 g
- Sacharidy
- 8,6 g
- z toho cukry
- 3,3 g
- Tuky
- 36 g
- z toho nasýtené
- 9,3 g
- Vláknina
- 0,5 g
- Soľ
- 1,2 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku a Pintereste.



