Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/kuracia-pecen-na-cibulke-s-majoranom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Kuracia pečeň na cibuľke s majoránom
Kuracia pečeň opečená na zlatistej cibuľke s majoránom a čiernym korením, osolená až na konci. Rýchly obed s ryžou alebo kašou za 30 minút.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 20 min
- Spolu
- 30 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Slovenská
Kuracia pečeň na cibuľke je rýchle a lacné jedlo: pečeň sa krátko opečie na cibuli opraženej do zlatista a ochutí majoránom a čiernym korením. Solí sa až na konci, aby ostala mäkká. Podáva sa s ryžou, zemiakovou kašou alebo chlebom a kyslou uhorkou; z hovädzej pečene je podobný recept na mäkkú hovädziu pečeň s cibuľou.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Pripravíme pečeň a cibuľu
5 minPečeň osušíme papierovou utierkou, odrežeme blany, žilky a prípadné zelenkavé miesta po žlči a väčšie kusy prekrojíme na polovice. Cibuľu ošúpeme a nakrájame na tenké polkolieska.
Opražíme cibuľu
10 minNa širokej panvici rozohrejeme olej s maslom, pridáme cibuľu a za občasného miešania ju pomaly opražíme do zlatista, asi 10 minút.
Opečieme pečeň
10 minPridáme pečeň a na prudšom ohni ju 3 – 4 minúty opekáme, kým zo všetkých strán nezbelie. Posypeme majoránom a čiernym korením, podlejeme 100 ml vody a pod pokrievkou dusíme 5 minút. Pečeň je hotová, keď po prekrojení nepúšťa ružovú šťavu.
Osolíme a podávame
Až teraz pečeň osolíme a premiešame. Podávame hneď s ryžou alebo zemiakovou kašou a kyslou uhorkou.
Tip: Pečeň neopekajte dlhšie, ako je potrebné, prevarená stvrdne. Zmrazenú pečeň rozmrazujte pomaly v chladničke a pred opekaním ju dôkladne osušte, inak sa bude dusiť vo vlastnej šťave.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 267 kcal
- Bielkoviny
- 22 g
- Sacharidy
- 5,8 g
- z toho cukry
- 2,1 g
- Tuky
- 17 g
- z toho nasýtené
- 5,2 g
- Vláknina
- 0,9 g
- Soľ
- 1,0 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku, Pintereste a Instagrame.



