Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/peceny-losos-s-novymi-zemiakmi-a-koprom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Pečený losos s novými zemiakmi a kôprovým jogurtom
Filety z lososa upečené na plechu s novými zemiakmi v šupke, podávané s jogurtovou omáčkou s kôprom a citrónom. Obed z jedného plechu.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 35 min
- Spolu
- 45 min
- Teplota
- 200 °C
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
Pečený losos s novými zemiakmi je jednoduchý obed z jedného plechu: nové zemiaky sa predpečú v šupke a na posledných 12 minút sa k nim položia filety z lososa. Podávajú sa s jogurtovou omáčkou s kôprom a citrónom. Lososa s kôprovou omáčkou z panvice nájdete v recepte na lososa na panvici s kôprovou omáčkou.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Zemiaky
22 minRúru predhrejeme na 200 °C. Zemiaky umyjeme kefkou, väčšie rozpolíme, premiešame s 2 lyžicami oleja a polovicou soli a pečieme na plechu 20 – 22 minút.
Losos
12 minLososa osolíme, okoreníme, potrieme zvyšným olejom a položíme medzi zemiaky. Pečieme 12 minút, kým nie je v strede nepriehľadný.
Omáčka
3 minJogurt zmiešame s kôprom, nastrúhanou citrónovou kôrou, lyžicou citrónovej šťavy a štipkou soli.
Podávame
Lososa so zemiakmi podávame s kôprovým jogurtom a mesiačikmi citróna.
Tip: Kôprový jogurt pripravte vopred a nechajte ho v chladničke – kôpor a citrón sa v ňom za ten čas lepšie prejavia.
Moje poznámky
Poznámky sú súkromné, nikto iný ich nevidí.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 596 kcal
- Bielkoviny
- 37 g
- Sacharidy
- 40 g
- z toho cukry
- 4,7 g
- Tuky
- 32 g
- z toho nasýtené
- 7,1 g
- Vláknina
- 5,1 g
- Soľ
- 1,8 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám
Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.
Varíte s nami radi? Pozvite niekoho, komu by Domáce recepty pomohli pri varení.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
