Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/krupove-rizoto-s-porom-slaninou-a-syrom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Krúpové rizoto s pórom, slaninou a syrom
Rizoto z jačmenných krúp varených postupne vo vývare s pórom a cibuľou, zjemnené maslom a syrom, s opraženou slaninou. Obed za hodinu.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 50 min
- Spolu
- 1 hod
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
Krúpové rizoto, nazývané aj krúpoto, sa varí ako talianske rizoto, len z jačmenných krúp: krúpy sa opražia s pórom a cibuľou a postupne podlievajú vývarom. Na záver sa zjemnia maslom a syrom a posypú chrumkavou slaninou. Krúpy ostanú aj uvarené príjemne pevné. Rizoto z pohánky nájdete v recepte na pohánkové rizoto so šampiňónmi.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Opražíme slaninu
6 minSlaninu nakrájame na kocky a v hrnci ju opražíme dochrumkava. Vyberieme ju na tanier, tuk necháme v hrnci.
Pór a krúpy
8 minNa tuku zo slaniny opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu a pór nakrájaný na tenké kolieska. Pridáme prepláchnuté krúpy, 2 minúty ich pražíme a podlejeme vínom.
Varíme
40 minKeď sa víno odparí, prilievame horúci vývar po naberačkách a za občasného miešania varíme asi 40 minút, kým krúpy nezmäknú a rizoto nie je krémové.
Dokončíme
Vmiešame maslo a parmezán, dochutíme soľou a korením a podávame posypané opraženou slaninou.
Tip: Slaninu pridajte až pri podávaní, v rizote by zmäkla a stratila chrumkavosť. Viac: Ako uvariť číry a chutný vývar – rady a triky
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 574 kcal
- Bielkoviny
- 22 g
- Sacharidy
- 66 g
- z toho cukry
- 7,3 g
- Tuky
- 23 g
- z toho nasýtené
- 10 g
- Vláknina
- 11 g
- Soľ
- 2,6 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku, Pintereste a Instagrame.



