Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/kralik-na-smotane/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Králik na smotane s koreňovou zeleninou: mäkké mäso sa samo púšťa od kosti
Králik na smotane dusený s mrkvou, petržlenom a zelerom v jemnej omáčke z rozmixovanej zeleniny a smotany. Podávajte s knedľou alebo haluškami.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 2 hod 10 min
- Spolu
- 2 hod 20 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Stredne náročné
- Kuchyňa
- Slovenská
Králik na smotane je sviatočné dusené jedlo s hladkou omáčkou z koreňovej zeleniny a smotany. Králičie mäso je chudé, preto ho najprv potrieme horčicou, opečieme a potom pomaly dusíme vo vývare, kým sa nezačne púšťať od kosti. Zeleninu s výpekom rozmixujeme a omáčku zahustíme smotanou s lyžicou múky. K tejto omáčke sa hodí kysnutá knedľa alebo halušky.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Pripravíme mäso
10 minKúsky králika osušíme papierovou utierkou, osolíme a potrieme horčicou. Cibuľu nakrájame na mesiačiky, mrkvu, petržlen a zeler ošúpeme a nakrájame na hrubšie kolieska.
Opečieme mäso
15 minV širokom hrnci rozohrejeme olej a kúsky králika z oboch strán opečieme dozlatista. Vyberieme ich na tanier.
Opražíme zeleninu
10 minNa tom istom tuku opražíme cibuľu, pridáme koreňovú zeleninu a cukor a za občasného miešania opekáme, kým zelenina na okrajoch nezhnedne.
Dusíme
1 hod 30 minMäso vrátime do hrnca, pridáme bobkový list, nové a čierne korenie a zalejeme vývarom. Prikryjeme a na miernom ohni dusíme 1 hodinu 30 minút, kým sa mäso nezačne púšťať od kosti. Ak treba, prilejeme trochu vývaru.
Dokončíme omáčku
15 minMäso vyberieme a necháme v teple. Z hrnca vylovíme bobkový list a zrnká korenia a zeleninu s výpekom rozmixujeme dohladka.
Smotanu rozmiešame s múkou, vlejeme do omáčky a za miešania 5 minút povaríme. Dochutíme soľou a citrónovou šťavou. Mäso vrátime do omáčky a prehrejeme. Podávame s kysnutou knedľou alebo haluškami.
Tip: Králika si môžete pripraviť deň vopred, v omáčke sa mäso dobre prehreje a chuť sa ešte spojí. Pri rozoberaní dajte pozor na drobné kostičky v chrbte a rebierkach.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 652 kcal
- Bielkoviny
- 46 g
- Sacharidy
- 23 g
- z toho cukry
- 9,3 g
- Tuky
- 42 g
- z toho nasýtené
- 19 g
- Vláknina
- 4,4 g
- Soľ
- 2,9 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







