Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bravcove-kotlety-v-smotanovo-horcicovej-omacke/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Bravčové kotlety v smotanovo-horčicovej omáčke

Bravčové kotlety opečené dozlatista a podusené v omáčke zo smotany na varenie a plnotučnej horčice s cesnakom. K ryži, zemiakom aj cestovinám.

Slovenská kuchyňa · Rýchle recepty do 35 minút · · Fitness recept · 34 g bielkovín na porciu

Bravčové kotlety v smotanovo-horčicovej omáčkeUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
10 min
Varenie / pečenie
25 min
Spolu
35 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Bravčové kotlety v horčicovej omáčke sú rýchle jedlo z jednej panvice: kotlety sa opečú a dokončia v omáčke zo smotany a horčice s cesnakom. Horčica dodá omáčke jemnú pikantnosť a smotana ju zjemní. Podávajú sa s ryžou alebo varenými zemiakmi; z celého karé je podobný recept na karé pečené vcelku s horčicovou omáčkou.

Suroviny

4 porcie

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Opečieme kotlety

    10 min

    Kotlety osušíme papierovou utierkou, tukový okraj narežeme, osolíme ich a okoreníme. Na rozpálenom oleji ich opečieme 3 – 4 minúty z každej strany a vyberieme na tanier.

  2. Pripravíme omáčku

    5 min

    Na výpeku opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita, pridáme nasekaný cesnak a krátko premiešame. Podlejeme vodou, vmiešame horčicu a smotanu a privedieme do mierneho varu.

  3. Podusíme

    10 min

    Kotlety vložíme do omáčky, prikryjeme a na miernom ohni dusíme 8 – 10 minút, kým nie sú prepečené. Ak je omáčka riedka, necháme ju chvíľu odokrytú prevrieť, aby zhustla.

  4. Podávame

    Posypeme petržlenovou vňaťou a podávame s ryžou alebo varenými zemiakmi.

Tip: Časť plnotučnej horčice môžete nahradiť lyžičkou dijonskej, omáčka bude ostrejšia. Smotanu nevarte prudko, mohla by sa zraziť.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
419 kcal
Bielkoviny
34 g
Sacharidy
6,6 g
z toho cukry
3,8 g
Tuky
28 g
z toho nasýtené
9,7 g
Vláknina
0,9 g
Soľ
2,0 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.