Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bravcove-kotlety-so-slivkovou-omackou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Bravčové kotlety so slivkovou omáčkou a tymiánom
Bravčové kotlety opečené na panvici a podávané s omáčkou z čerstvých sliviek povarených s cibuľou, tymiánom a trochou octu.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 25 min
- Spolu
- 35 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
Bravčové kotlety so slivkovou omáčkou sú rýchly jesenný obed: kotlety sa opečú na panvici a vo výpeku sa povarí omáčka zo sliviek, cibule a tymiánu s trochou octu. Kyslosť sliviek a octu vyváži mastné mäso. Kotlety s jablkami nájdete v recepte na bravčové kotlety s jablkami a cibuľou.
Suroviny
Kotlety
Omáčka
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Kotlety
12 minKotlety osušíme papierovou utierkou, osolíme a okoreníme. Na rozpálenom oleji ich opekáme 5 – 6 minút z každej strany, kým šťava pri kosti nie je číra. Vyberieme ich a udržiavame v teple.
Omáčka
12 minNa výpeku opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme vykôstkované slivky nakrájané na štvrtiny, tymián, med, ocot a vodu a za miešania povaríme 8 – 10 minút, kým sa slivky nerozpadnú a omáčka nezhustne. Osolíme.
Podávame
Kotlety vrátime do omáčky, krátko prehrejeme a podávame so zemiakmi.
Tip: Omáčku ochutnajte až na konci – podľa sladkosti sliviek pridajte trochu medu alebo kvapku octu.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 360 kcal
- Bielkoviny
- 32 g
- Sacharidy
- 18 g
- z toho cukry
- 15 g
- Tuky
- 17 g
- z toho nasýtené
- 4,9 g
- Vláknina
- 2,0 g
- Soľ
- 2,1 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku, Pintereste a Instagrame.



