Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bobalky-s-kapustou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Voňavé bobáľky s kapustou a cibuľkou na masle: slaná podoba vianočných pupákov zo Zemplína
Bobáľky s kapustou sú slaná podoba vianočných pupákov: upečené kúsky kysnutého cesta sa sparia a premiešajú s dusenou kyslou kapustou a cibuľkou na masle.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 35 min
- Varenie / pečenie
- 45 min
- Teplota
- 200 °C
- Porcie
- 6 porcií
- Náročnosť
- Stredne náročné
- Kuchyňa
- Slovenská
Bobáľky s kapustou sú slaná podoba vianočných pupákov, ktorá patrí na štedrovečerný stôl najmä v rusínskych a zemplínskych rodinách na východe Slovenska. Z kysnutého cesta sa upečú malé kúsky, krátko sa sparia horúcou vodou, aby zmäkli, a premiešajú sa s kyslou kapustou podusenou s cibuľkou na masle. Chuťou pripomínajú pirohy s kapustou, len cesto netreba vaľkať ani plniť. Od našich sladkých bobáľok s makom sa líšia práve slanou kapustou.
Suroviny
Cesto
Kapusta
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Zamiesime cesto
15 minDroždie rozdrobíme do polovice vlažného mlieka s cukrom a necháme 5 minút spieniť. Do misy preosejeme múku so soľou, prilejeme kvások, zvyšok mlieka a olej a vymiesime hladké, vláčne cesto, ktoré sa nelepí na misu.
Necháme vykysnúť a podusíme kapustu
45 minMisu prikryjeme utierkou a cesto necháme na teplom mieste kysnúť 45 minút, kým nezväčší objem asi na dvojnásobok.
Medzitým kapustu nahrubo posekáme, ak je veľmi kyslá, prepláchneme ju studenou vodou a necháme odkvapkať. Zalejeme ju 300 ml vody a dusíme prikrytú 30 minút do mäkka. Cibuľu nakrájame nadrobno, na masle ju opražíme dozlatista, primiešame ku kapuste a okoreníme.
Upečieme bobáľky
30 minRúru zohrejeme na 200 °C. Cesto rozdelíme na 6 dielov a každý vyvaľkáme na šúľok hrubý asi 2 cm. Nožom ho nakrájame na kúsky dlhé 2 cm a kladieme ich na plech s papierom na pečenie kúsok od seba.
Necháme ich 10 minút podkysnúť a pečieme 12 – 15 minút, kým nie sú svetlo zlatisté.
Sparíme a premiešame s kapustou
5 minUpečené bobáľky dáme do cedníka a prelejeme ich asi 500 ml horúcej vody, aby zmäkli, no nerozmočili sa. Necháme ich odkvapkať, premiešame s horúcou kapustou na masle, podľa chuti dosolíme a podávame teplé.
Tip: Bobáľky môžete upiecť deň vopred a nechať ich v plátennom vrecúšku, sparia sa rovnako dobre. Pôstnu verziu urobíte s vodou namiesto mlieka v ceste a s olejom namiesto masla.
Moje poznámky
Poznámky sú súkromné, nikto iný ich nevidí.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 502 kcal
- Bielkoviny
- 12 g
- Sacharidy
- 75 g
- z toho cukry
- 6,7 g
- Tuky
- 17 g
- z toho nasýtené
- 6,6 g
- Vláknina
- 6,0 g
- Soľ
- 2,7 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Zadarmo a bez reklám – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







