Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/sladucke-bobalky-ako-od-babicky/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Bobáľky, opekance či pupáky z kysnutého cesta ako od babičky
Bobáľky, opekance či pupáky z kysnutého cesta s maslom a vajcom, nakrájané na kúsky a upečené. Podávajte s makom, orechmi alebo strúhankou.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 40 min
- Varenie / pečenie
- 10-15 min
- Teplota
- 180 °C
- Porcie
- 2 plechy
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Slovenská
Bobáľky z kysnutého cesta ako od babičky sú malé upečené kúsky cesta, ktoré sa v nárečiach volajú aj opekance, pupáky či pupáčiky. Cesto z polohrubej múky, droždia, mlieka, vajca a masla sa po vykysnutí stočí do valčekov a nakrája na kúsky dlhé asi 1,5 cm. Pečú sa 10 – 15 minút pri 180 °C a z dávky naplníte dva plechy. Podávajte ich s makom, orechmi alebo opraženou strúhankou, hotové sa dajú aj uskladniť.
Suroviny
Cesto
Na podávanie
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Všetky suroviny necháme vopred zohriať na izbovú teplotu. Na kvások rozdrobíme droždie a rozotrieme ho s časťou cukru na kašu. Pridáme asi lyžicu múky a približne 1 dl vlažného mlieka, dobre rozmiešame, prikryjeme a necháme v teple asi 5 minút kysnúť, kým nezačne bublinkovať.
Do misy preosejeme múku a zamiešame do nej soľ a zvyšný cukor. Pridáme kvások, vlažné mlieko s rozšľahaným vajcom a nakoniec rozpustené maslo alebo rastlinný tuk. Cesto miesime, kým sa neprestane lepiť na misu, potom ho poprášime múkou, prikryjeme utierkou a necháme v teple kysnúť, kým nezdvojnásobí objem.
Počas kysnutia ho niekoľkokrát premiesime vareškou, aby sa k droždiu dostalo viac vzduchu.
Vykysnuté cesto vytvarujeme do valca, nakrájame na diely a z nich vyvaľkáme tenšie valčeky. Tie krájame na bobáľky dlhé asi 1,5 cm, ktoré pri pečení ešte narastú. Ukladáme ich na plech vyložený papierom na pečenie s rozostupmi asi 1 cm, aby sa nezlepili, a už ich nepotierame tukom. Z tejto dávky naplníme dva plechy a pred pečením ich necháme chvíľu podkysnúť.
Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C. Keď začnú na povrchu hnednúť, znížime teplotu asi na 160 °C a dopečieme ich. Pečenie trvá asi 10 až 15 minút.
Vychladnuté bobáľky prelejeme teplým mliekom alebo prevarenou vodou, ale len toľkým množstvom, aby sa príliš nerozmočili a nevznikla kaša. Posypeme ich mletým makom a práškovým cukrom a polejeme roztopeným maslom.
Tip: Mak si vopred zmiešajte s práškovým cukrom, posyp sa tak rozloží rovnomerne. Mliekom bobáľky prelievajte až tesne pred podávaním, postátím by zmäkli. Viac: Miery v starých receptoch: deko, hrnček, lyžica a štipka
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 306 kcal
- Bielkoviny
- 6,7 g
- Sacharidy
- 38 g
- z toho cukry
- 8,9 g
- Tuky
- 15 g
- z toho nasýtené
- 7,3 g
- Vláknina
- 2,5 g
- Soľ
- 0,3 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







