Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/sladucke-bobalky-ako-od-babicky/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Pečené

Bobáľky, opekance či pupáky z kysnutého cesta ako od babičky

Bobáľky, opekance či pupáky z kysnutého cesta s maslom a vajcom, nakrájané na kúsky a upečené. Podávajte s makom, orechmi alebo strúhankou.

Slovenská kuchyňa · Recepty na Štedrú večeru · Babičkine recepty · , aktualizované · 222 zobrazení · Ohodnoťte recept

Bobáľky, opekance či pupáky z kysnutého cesta ako od babičkyUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
40 min
Varenie / pečenie
10-15 min
Teplota
180 °C
Porcie
2 plechy
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Slovenská

Bobáľky z kysnutého cesta ako od babičky sú malé upečené kúsky cesta, ktoré sa v nárečiach volajú aj opekance, pupáky či pupáčiky. Cesto z polohrubej múky, droždia, mlieka, vajca a masla sa po vykysnutí stočí do valčekov a nakrája na kúsky dlhé asi 1,5 cm. Pečú sa 10 – 15 minút pri 180 °C a z dávky naplníte dva plechy. Podávajte ich s makom, orechmi alebo opraženou strúhankou, hotové sa dajú aj uskladniť.

Suroviny

Cesto

Na podávanie

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Všetky suroviny necháme vopred zohriať na izbovú teplotu. Na kvások rozdrobíme droždie a rozotrieme ho s časťou cukru na kašu. Pridáme asi lyžicu múky a približne 1 dl vlažného mlieka, dobre rozmiešame, prikryjeme a necháme v teple asi 5 minút kysnúť, kým nezačne bublinkovať.

  2. Do misy preosejeme múku a zamiešame do nej soľ a zvyšný cukor. Pridáme kvások, vlažné mlieko s rozšľahaným vajcom a nakoniec rozpustené maslo alebo rastlinný tuk. Cesto miesime, kým sa neprestane lepiť na misu, potom ho poprášime múkou, prikryjeme utierkou a necháme v teple kysnúť, kým nezdvojnásobí objem.

    Počas kysnutia ho niekoľkokrát premiesime vareškou, aby sa k droždiu dostalo viac vzduchu.

  3. Vykysnuté cesto vytvarujeme do valca, nakrájame na diely a z nich vyvaľkáme tenšie valčeky. Tie krájame na bobáľky dlhé asi 1,5 cm, ktoré pri pečení ešte narastú. Ukladáme ich na plech vyložený papierom na pečenie s rozostupmi asi 1 cm, aby sa nezlepili, a už ich nepotierame tukom. Z tejto dávky naplníme dva plechy a pred pečením ich necháme chvíľu podkysnúť.

  4. Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C. Keď začnú na povrchu hnednúť, znížime teplotu asi na 160 °C a dopečieme ich. Pečenie trvá asi 10 až 15 minút.

  5. Vychladnuté bobáľky prelejeme teplým mliekom alebo prevarenou vodou, ale len toľkým množstvom, aby sa príliš nerozmočili a nevznikla kaša. Posypeme ich mletým makom a práškovým cukrom a polejeme roztopeným maslom.

Tip: Mak si vopred zmiešajte s práškovým cukrom, posyp sa tak rozloží rovnomerne. Mliekom bobáľky prelievajte až tesne pred podávaním, postátím by zmäkli. Viac: Miery v starých receptoch: deko, hrnček, lyžica a štipka

Výživové hodnoty

Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín

Energia
306 kcal
Bielkoviny
6,7 g
Sacharidy
38 g
z toho cukry
8,9 g
Tuky
15 g
z toho nasýtené
7,3 g
Vláknina
2,5 g
Soľ
0,3 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.