Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/kysla-kapusta-s-hrachom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Hustá kyslá kapusta s hrachom: poľské jedlo na Štedrý večer, zápražku v nej nahradí rozvarený hrach
Kyslá kapusta dusená s bobkovým listom a novým korením, zmiešaná s rozvareným žltým hrachom a cibuľou opraženou na oleji. Poľské jedlo pre 6 osôb.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 15 min
- Varenie / pečenie
- 1 hod
- Spolu
- 1 hod 20 min
- Porcie
- 6 porcií
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Poľská
Kyslá kapusta s hrachom, po poľsky kapusta z grochem, patrí k tradičným jedlám poľskej Štedrej večere. Podusená kyslá kapusta sa zmieša s rozvareným žltým hrachom a cibuľou opraženou na oleji a hrach ju zahustí, takže zápražka ani múka nie sú potrebné.
Lúpaný hrach netreba namáčať, uvarí sa asi za hodinu. Kapusta s hrachom sa podáva teplá s chlebom alebo ako príloha k rybe po grécky či k vyprážanému kaprovi.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Uvaríme hrach
1 hodHrach prepláchneme v sitku, zalejeme 1 l studenej vody a na miernom ohni varíme 50 – 60 minút, kým sa nerozvarí. Penu zbierame, a ak sa voda vyvarí, prilejeme trochu horúcej. Mäkký hrach roztlačíme na hrubú kašu.
Podusíme kapustu
45 minMedzitým kapustu ochutnáme – ak je veľmi kyslá, prepláchneme ju. Nahrubo ju nasekáme, dáme do hrnca s bobkovým listom a novým korením, podlejeme 300 ml vody a pod pokrievkou dusíme 40 – 45 minút domäkka.
Opražíme cibuľu
10 minCibuľu nakrájame nadrobno a na oleji ju opražíme dozlatista.
Zmiešame
10 minZ kapusty vyberieme bobkový list a nové korenie. Primiešame hrach a cibuľu aj s olejom, osolíme, okoreníme a za občasného miešania dusíme ešte 5 minút. Podávame teplú.
Tip: Na druhý deň je kapusta s hrachom ešte chutnejšia, preto ju môžete uvariť deň vopred. Ak je príliš hustá, zrieďte ju lyžicou vody.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 273 kcal
- Bielkoviny
- 11 g
- Sacharidy
- 35 g
- z toho cukry
- 5,1 g
- Tuky
- 11 g
- z toho nasýtené
- 1,2 g
- Vláknina
- 14 g
- Soľ
- 2,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







