Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/kysla-kapusta-s-hrachom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Prílohy

Hustá kyslá kapusta s hrachom: poľské jedlo na Štedrý večer, zápražku v nej nahradí rozvarený hrach

Kyslá kapusta dusená s bobkovým listom a novým korením, zmiešaná s rozvareným žltým hrachom a cibuľou opraženou na oleji. Poľské jedlo pre 6 osôb.

Poľská kuchyňa · Vegetariánske · Vegánske · Bezlepkový · Recepty na Štedrú večeru · · Ohodnoťte recept

Hustá kyslá kapusta s hrachom: poľské jedlo na Štedrý večer, zápražku v nej nahradí rozvarený hrachUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
15 min
Varenie / pečenie
1 hod
Spolu
1 hod 20 min
Porcie
6 porcií
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Poľská

Kyslá kapusta s hrachom, po poľsky kapusta z grochem, patrí k tradičným jedlám poľskej Štedrej večere. Podusená kyslá kapusta sa zmieša s rozvareným žltým hrachom a cibuľou opraženou na oleji a hrach ju zahustí, takže zápražka ani múka nie sú potrebné.

Lúpaný hrach netreba namáčať, uvarí sa asi za hodinu. Kapusta s hrachom sa podáva teplá s chlebom alebo ako príloha k rybe po grécky či k vyprážanému kaprovi.

Suroviny

6 porcií

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Uvaríme hrach

    1 hod

    Hrach prepláchneme v sitku, zalejeme 1 l studenej vody a na miernom ohni varíme 50 – 60 minút, kým sa nerozvarí. Penu zbierame, a ak sa voda vyvarí, prilejeme trochu horúcej. Mäkký hrach roztlačíme na hrubú kašu.

  2. Podusíme kapustu

    45 min

    Medzitým kapustu ochutnáme – ak je veľmi kyslá, prepláchneme ju. Nahrubo ju nasekáme, dáme do hrnca s bobkovým listom a novým korením, podlejeme 300 ml vody a pod pokrievkou dusíme 40 – 45 minút domäkka.

  3. Opražíme cibuľu

    10 min

    Cibuľu nakrájame nadrobno a na oleji ju opražíme dozlatista.

  4. Zmiešame

    10 min

    Z kapusty vyberieme bobkový list a nové korenie. Primiešame hrach a cibuľu aj s olejom, osolíme, okoreníme a za občasného miešania dusíme ešte 5 minút. Podávame teplú.

Tip: Na druhý deň je kapusta s hrachom ešte chutnejšia, preto ju môžete uvariť deň vopred. Ak je príliš hustá, zrieďte ju lyžicou vody.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
273 kcal
Bielkoviny
11 g
Sacharidy
35 g
z toho cukry
5,1 g
Tuky
11 g
z toho nasýtené
1,2 g
Vláknina
14 g
Soľ
2,5 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.