Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/zapecene-zemiaky-s-kuracim-masom-sampinonmi-a-smotanou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Zapečené zemiaky s kuracím mäsom, šampiňónmi a smotanou

Zemiaky s kuracím mäsom a šampiňónmi zaliate smotanovou omáčkou a zapečené so strúhaným syrom. Rodinné jedlo z rúry pre 4 osoby.

Slovenská kuchyňa · Aj bez lepku · , aktualizované · 200 zobrazení · Ohodnoťte recept

Zapečené zemiaky s kuracím mäsom, šampiňónmi a smotanouUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
20 min
Varenie / pečenie
30-40 min
Spolu
1 h
Teplota
180 °C
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché

Zapečené zemiaky s kuracím mäsom, šampiňónmi a smotanou sú jednou z mnohých obmien obľúbeného jedla z rúry. Šampiňóny sa opečú s cibuľou a plátkami zemiakov asi 15 minút, kuracie mäso nakrájané na prúžky sa osmaží zvlášť a všetko sa preloží do zapekacej misky. Zaleje sa omáčkou z múky, kyslej a sladkej smotany a mlieka, ktorá sa tri minúty povarí, a posype sa strúhaným syrom. Pečie sa 30 až 40 minút a recept je pre štyroch.

Suroviny

4 porcie

Bez lepku: Múku nahraďte rovnakým množstvom ryžovej múky alebo bezlepkovej múčnej zmesi.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Najprv pripravíme suroviny: cibuľu pokrájame na kolieska, šampiňóny na plátky, kuracie mäso na prúžky a zemiaky na plátky alebo prúžky. V panvici rozpálime olej.

  2. Najprv opražíme huby, a keď pustia šťavu, pridáme cibuľu a zemiaky. Opekáme ich približne 15 minút a osolíme. Na inej panvici opečieme mäso a ochutíme ho soľou a korením podľa chuti.

    Všetky opečené suroviny preložíme do zapekacej misy.

  3. Na smotanovú omáčku dáme do menšej panvice múku, kyslú smotanu, smotanu a mlieko. Privedieme do varu a varíme 3 minúty.

  4. Zmes v zapekacej mise zalejeme omáčkou, posypeme syrom a pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C 30 – 40 minút.

Tip: Prúžky kuracieho mäsa na panvici len krátko opečte dozlatista, v rúre sa ešte 30 – 40 minút dopekajú a dlhším opekaním vopred by vyschli.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
657 kcal
Bielkoviny
40 g
Sacharidy
65 g
z toho cukry
8,9 g
Tuky
27 g
z toho nasýtené
14 g
Vláknina
7,4 g
Soľ
1,5 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.