Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/skubanky-s-makom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Mäkučké škubánky s makom: chutia ako šúľance, len cesto netreba vaľkať ani variť vo vode
Škubánky s makom z uvarených zemiakov a hladkej múky bez vajca: cesto sa zaparí v hrnci, kúsky sa natrhajú lyžicou a posypú makom s cukrom. Pre 4 osoby.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 15 min
- Varenie / pečenie
- 45 min
- Spolu
- 1 hod
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Slovenská
Škubánky s makom sú mäkké knedlíčky z uvarených zemiakov a hladkej múky, ktoré sa lyžicou natrhajú rovno z hrnca a posypú makom s cukrom. Na rozdiel od šúľancov s makom sa do cesta nedáva vajce, múka sa zaparí na horúcich zemiakoch pod pokrievkou a cesto sa už nevaľká ani nevarí vo vode. Chuťou sú si podobné, obe jedlá spája mak, cukor a rozpustené maslo. Názov majú pravdepodobne od českého slovesa škubat, teda trhať. Na slano sa z rovnakého cesta robia spišské džatky so slaninou a bryndzou.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Uvaríme zemiaky
25 minZemiaky ošúpeme, nakrájame na rovnako veľké kúsky a dáme do hrnca. Zalejeme vodou tak, aby boli práve ponorené, osolíme a uvaríme domäkka. Vodu zlejeme tak, aby v hrnci ostala asi na prst, a trochu si jej odložíme do hrnčeka.
Zaparíme múku
20 minNa horúce zemiaky nasypeme múku do kôpky a nemiešame. Rúčkou varešky do nej urobíme 4 – 5 dierok až na dno hrnca, aby cez ne prešla para. Hrniec prikryjeme a na najmenšom ohni necháme múku 20 minút zapariť.
Vymiešame cesto
5 minZemiaky s múkou roztlačíme a vareškou vymiešame na hladké, husté a trochu lepkavé cesto. Ak je príliš tuhé, prilejeme lyžicu odloženej vody.
Pripravíme mak a maslo
5 minKým sa múka zapáruje, maslo rozpustíme v malom hrnčeku a mak zmiešame s cukrom.
Natrháme škubánky
10 minLyžicu namočíme do rozpusteného masla, naberieme ňou z hrnca kúsok cesta a druhou lyžicou ho stiahneme na teplý tanier. Lyžicu namáčame po každom kúsku, aby sa cesto nelepilo.
Podávame
2 minŠkubánky hneď posypeme makom s cukrom a polejeme zvyšným maslom. Podávame teplé.
Tip: Múku nemiešajte hneď, najprv sa musí na zemiakoch zapariť, inak by cesto chutilo surovo. Zvyšné škubánky na druhý deň opečte na masle z oboch strán dozlatista. Na slano ich urobíte ako spišské džatky, so slaninou, cibuľkou a bryndzou.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 789 kcal
- Bielkoviny
- 16 g
- Sacharidy
- 113 g
- z toho cukry
- 18 g
- Tuky
- 32 g
- z toho nasýtené
- 14 g
- Vláknina
- 12 g
- Soľ
- 1,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







