Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/jednoduchy-bananovy-zakusok-s-cokoladovou-polevou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Pečené

Banánový zákusok s ganache z horkej čokolády

Vláčny banánový korpus s kakaom a ganache z horkej čokolády a smotany. Pečie sa 35 až 40 minút, príprava cesta zaberie 10 minút.

Slovenská kuchyňa · Aj bez lepku · , aktualizované · 2 614 zobrazení · Ohodnoťte recept

Banánový zákusok s ganache z horkej čokoládyUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
10 min
Varenie / pečenie
35-40 min
Spolu
50 min
Teplota
180 °C
Porcie
1 forma
Náročnosť
Jednoduché

Banánový zákusok s ganache z horkej čokolády spája vláčny kakaovo-banánový korpus s hustou čokoládovou polevou. Suché suroviny sa zmiešajú zvlášť a k nim sa prilejú rozšľahané vajcia, banány, mlieko, voda, olej a vanilka. Korpus sa pečie 35 až 40 minút pri 180 °C a po vychladnutí sa natrie ganache z horkej čokolády, smotany a kúska masla.

Suroviny

Korpus

Ganache

Bez lepku: Múku nahraďte rovnakým množstvom bezlepkovej múčnej zmesi na pečenie. Cesto býva krehkejšie a môže potrebovať trochu viac tekutiny.

Pri celiakii kupujte čokoládu a kypriaci prášok s označením bez lepku.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Formu vymastíme a vysypeme múkou. Vo veľkej mise zmiešame múku, cukor, kakao, prášok do pečiva a soľ.

  2. V samostatnej miske rozšľaháme vajcia, banány, mlieko, vodu, olej a vanilkovú esenciu. Tekutú zmes prelejeme k suchým surovinám a premiešame len toľko, aby sa všetko spojilo.

  3. Cesto nalejeme do pripravenej formy a pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C 35 až 40 minút, kým špajdľa zapichnutá do stredu nevyjde suchá. Korpus necháme úplne vychladnúť.

  4. Čokoládu nasekáme na kúsky a dáme ju do žiaruvzdornej misy. V kastróliku zohrejeme maslo so smotanou, kým zmes na okrajoch nezačne jemne bublať.

    Horúcu smotanu nalejeme na čokoládu, necháme 5 minút postáť a potom vymiešame do hladka.

  5. Ganache necháme úplne vychladnúť a potom ju vyšľaháme ručným mixérom. Rozotrieme ju na vychladnutý korpus a podávame.

Tip: Vychladnutú ganache šľahajte len krátko, kým nezosvetlie a nezhustne, dlhým šľahaním by zrnela. Ak v chladničke stuhne natvrdo, nechajte ju chvíľu zmäknúť na linke. Viac: Banány s tmavými bodkami – čím sa líšia od nezrelých

Výživové hodnoty

Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín

Energia
293 kcal
Bielkoviny
3,9 g
Sacharidy
42 g
z toho cukry
27 g
Tuky
14 g
z toho nasýtené
4,9 g
Vláknina
2,7 g
Soľ
0,3 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.