Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/bananova-babovka-so-smotanovym-syrom-a-pomarancovou-korou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Banánová bábovka so smotanovým syrom a pomarančovou kôrou
Banánová bábovka s jogurtom, škoricou a trstinovým cukrom, v strede s plnkou zo smotanového syra a pomarančovej kôry. Pečie sa 35 – 40 minút.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 20 min
- Varenie / pečenie
- 35-40 min
- Spolu
- 1 h
- Teplota
- 200 °C
- Porcie
- 1 bábovka
- Náročnosť
- Stredne náročné
Banánová bábovka so smotanovým syrom a pomarančovou kôrou je obmena banánového chlebíka, ktorá ukrýva v strede krémovú plnku. Do cesta s olejom, jogurtom, trstinovým cukrom a škoricou idú roztlačené banány – čím zrelšie, tým lepšie, takže recept je vhodný na zužitkovanie prezretého ovocia. Plnku tvorí smotanový syr s vajcom, lyžicami múky a pomarančovou kôrou. Pečie sa 35 – 40 minút pri 200 °C v bábovkovej alebo inej forme.
Suroviny
Na krémovú náplň:
Bez lepku: Múku nahraďte rovnakým množstvom bezlepkovej múčnej zmesi na pečenie. Cesto býva krehkejšie a môže potrebovať trochu viac tekutiny.
Pri celiakii kupujte kypriaci prášok s označením bez lepku.
Hrnček aj šálka = 250 ml · prevod hrnčekov a lyžíc na gramy
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Bábovku pripravíme z banánového cesta a krémovej plnky zo smotanového syra s pomarančovou kôrou.
Rúru predhrejeme na 200 °C a formu na bábovku vymastíme maslom alebo olejom v spreji. Namiesto bábovkovej formy môžeme použiť aj inú formu podľa chuti. Vo veľkej miske najprv roztlačíme banány.
V inej miske zmiešame trstinový aj biely cukor, vajce, olej, jogurt a vanilkovú esenciu. Postupne vmiešame múku, škoricu, prášok do pečiva a soľ a nakoniec roztlačené banány.
Na plnku vymiešame smotanový syr s múkou a pomarančovou kôrou, pridáme vajce a miešame ďalej. Polovicu cesta nalejeme do formy a do stredu rozložíme plnku.
Plnka by sa nemala dotýkať okrajov formy, ukladáme ju skôr do stredu.
Plnku zalejeme zvyšným cestom a necháme ho chvíľu usadiť.
Bábovku pečieme približne 35 – 40 minút. Upečenú necháme aspoň 15 minút vychladnúť a potom podávame.
Pred podávaním bábovku posypeme práškovým cukrom.
Tip: Na plnku strúhajte iba tenkú oranžovú vrstvu kôry, biela časť pod ňou je horká. Pomaranč pred strúhaním umyte horúcou vodou a osušte. Viac: Banány s tmavými bodkami – čím sa líšia od nezrelých
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 285 kcal
- Bielkoviny
- 4,8 g
- Sacharidy
- 34 g
- z toho cukry
- 19 g
- Tuky
- 15 g
- z toho nasýtené
- 5,9 g
- Vláknina
- 1,2 g
- Soľ
- 0,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.














