Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/zemiakova-baba-na-plechu-s-kapustou-a-slaninou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Vláčna zemiaková baba na plechu s dusenou kapustou a slaninou: keď vám od obeda zvýši kapusta

Autor receptuBára Oplištilová1 recept na webe

Zemiaková baba na plechu z dusenej kapusty od obeda, strúhaných surových zemiakov, vajec a slaniny, pečená pri 200 °C. Recept Báry Oplištilovej.

Česká kuchyňa · Aj bez lepku · · Ľahký recept · 337 kcal na porciu · Ohodnoťte recept

Vláčna zemiaková baba na plechu s dusenou kapustou a slaninou: keď vám od obeda zvýši kapustaUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
20 min
Varenie / pečenie
40 min
Spolu
1 hod
Teplota
200 °C
Porcie
6 porcií
Náročnosť
Jednoduché

Zemiaková baba na plechu s dusenou kapustou a slaninou je nové jedlo z kapusty, ktorá zvýšila od obeda. Vytlačená dusená kapusta sa zmieša so strúhanými surovými zemiakmi, vajcami, cesnakom, majoránom a kúskami slaniny a pečie sa na plechu pri 200 °C. Vďaka kapuste ostane vláčna, povrch sa opečie dozlatista a okraje sú chrumkavé. Recept pridala Bára Oplištilová, česká autorka videoreceptov.

Suroviny

6 porcií

Bez lepku: Múku nahraďte rovnakým množstvom ryžovej múky alebo bezlepkovej múčnej zmesi.

Pri celiakii kupujte údeniny s označením bez lepku.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Dusenú kapustu dobre vytlačíme alebo necháme odkvapkať a podľa potreby ju nakrájame na menšie kúsky.

  2. Zemiaky ošúpeme, nastrúhame nahrubo a zľahka z nich vytlačíme prebytočnú tekutinu.

  3. K zemiakom pridáme kapustu, vajcia, majorán, prelisovaný cesnak, múku, korenie a podľa potreby soľ.

  4. Asi dve tretiny slaniny nakrájame na menšie kúsky a vmiešame do zmesi.

  5. Plech (asi 35 × 40 cm) dôkladne vymastíme masťou alebo olejom, cesto naň rovnomerne rozotrieme a navrch poukladáme zvyšok slaniny.

  6. Pečieme v rúre vyhriatej na 200 °C (horný a spodný ohrev) 35 – 45 minút, kým povrch nie je zlatistý a okraje chrumkavé. Nakrájame a podávame.

Tip: Najdôležitejšie je kapustu naozaj dobre zbaviť tekutiny, inak zemiaková baba ostane v strede mokrá. Viac: Bravčová masť v kuchyni – prečo ju používali naše babičky

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
337 kcal
Bielkoviny
13 g
Sacharidy
40 g
z toho cukry
4,8 g
Tuky
14 g
z toho nasýtené
4,8 g
Vláknina
5,5 g
Soľ
1,0 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Zadarmo a bez reklám – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.