Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/rybacie-fasirky-z-tresky-s-koprom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Rybacie fašírky z tresky s kôprom a cibuľkou
Fašírky z mletej tresky s vajcom, rožkom, kôprom a jarnou cibuľkou opečené na panvici dozlatista. Rybí obed, ktorý zjedia aj deti.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 20 min
- Varenie / pečenie
- 15 min
- Spolu
- 35 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Slovenská
Rybacie fašírky z tresky sa pripravujú ako mäsové: mletá treska sa zmieša s namočeným rožkom, vajcom, kôprom a jarnou cibuľkou a fašírky sa opečú dozlatista. Hodia sa so zemiakovou kašou, zemiakovým šalátom alebo do pečiva. Rybie prsty z tresky nájdete v recepte na rybie prsty z rúry.
Suroviny
Bez lepku: Strúhanku nahraďte bezlepkovou strúhankou.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Pripravíme rybu
10 minStrúhanku do zmesi zalejeme mliekom a necháme napučať. Tresku osušíme papierovou utierkou, skontrolujeme, či v nej nie sú kosti, a nasekáme ju nožom nadrobno alebo ju krátko pomelieme.
Zmes
5 minPridáme vajce, namočenú strúhanku, nadrobno nakrájanú jarnú cibuľku, kôpor, soľ a korenie a dôkladne premiešame.
Tvarujeme
5 minNavlhčenými rukami vytvarujeme 12 menších fašírok a obalíme ich v strúhanke.
Opečieme
15 minNa oleji ich opekáme na strednom ohni 3 – 4 minúty z každej strany do zlatista. Podávame so zemiakovou kašou alebo zemiakovým šalátom.
Tip: Ak je zmes príliš mäkká, nechajte ju 15 minút v chladničke – vychladnutá ryba sa lepšie tvaruje a fašírky sa nerozpadnú.
Moje poznámky
Poznámky sú súkromné, nikto iný ich nevidí.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 365 kcal
- Bielkoviny
- 32 g
- Sacharidy
- 18 g
- z toho cukry
- 2,4 g
- Tuky
- 18 g
- z toho nasýtené
- 2,5 g
- Vláknina
- 1,4 g
- Soľ
- 2,1 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám
Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.
Varíte s nami radi? Pozvite niekoho, komu by Domáce recepty pomohli pri varení.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
