Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/morcacie-prsia-s-broskynovou-salsou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Morčacie prsia s broskyňovou salsou a limetkou

Plátky morčacích pŕs opečené s paprikou, podávané so salsou z čerstvých broskýň, červenej cibule, limetky a koriandra. Letný obed.

Latinskoamerická kuchyňa · Bezlepkový · Rýchle recepty do 35 minút · · Ľahký recept · 294 kcal na porciu · Fitness recept · 37 g bielkovín na porciu · Ohodnoťte recept

Morčacie prsia s broskyňovou salsou a limetkouUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
15 min
Varenie / pečenie
10 min
Spolu
25 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Latinskoamerická

Morčacie prsia s broskyňovou salsou sú ľahký letný obed: plátky morčacieho mäsa sa opečú s paprikou na grilovacej panvici a podávajú sa so salsou z nakrájaných broskýň, červenej cibule, limetkovej šťavy a koriandra. Sladká a kyslastá salsa osvieži chudé mäso. Pečené morčacie prsia nájdete v recepte na pečené morčacie prsia s bylinkovým maslom.

Suroviny

4 porcie

Morčacie

Salsa

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Salsa

    10 min

    Broskyne vykôstkujeme a nakrájame na malé kocky, cibuľu nadrobno. Premiešame s limetkovou šťavou, nasekaným koriandrom, chilli a soľou a necháme postáť, kým pripravíme mäso.

  2. Morčacie

    10 min

    Mäso nakrájame na plátky hrubé asi 1,5 cm, potrieme olejom, osolíme a posypeme paprikou. Na rozpálenej grilovacej panvici ich opekáme 3 – 4 minúty z každej strany, kým nie sú prepečené.

  3. Podávame

    Plátky mäsa podávame so salsou, hodí sa k nim ryža alebo zeleninový šalát.

Tip: Salsu pripravte aspoň 10 minút vopred – broskyne pustia šťavu a chute sa prepoja. Dlhšie ako hodinu však nestojí, rozmočí sa.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
294 kcal
Bielkoviny
37 g
Sacharidy
15 g
z toho cukry
10 g
Tuky
11 g
z toho nasýtené
1,5 g
Vláknina
3,7 g
Soľ
2,2 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám

Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.