Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/kuracie-prsia-so-slaninou-sunkou-a-syrom-na-plechu/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Kuracie prsia so slaninou, šunkou a syrom na plechu
Kuracie prsia s horčicou, slaninou, paprikou, šunkou, kyslou smotanou a syrom pečené na jednom plechu 35 – 40 minút. Večera pre 6 osôb.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 35-40 min
- Spolu
- 50 min
- Teplota
- 200 °C
- Porcie
- 6 porcií
- Náročnosť
- Stredne náročné
Kuracie prsia so slaninou, šunkou a syrom na plechu sú jednoduchá večera, pri ktorej sa všetko pečie naraz. Vyklepané prsia sa ochutia korením na kura, potrú horčicou a obložia slaninou, paprikou, pálivou papričkou a jarnou cibuľkou. Navrch príde šunka, kyslá smotana a strúhaný syr. Pečú sa 35 – 40 minút pri 200 °C a ako príloha sa hodí zeleninová ryža. Plech vystačí pre šiestich.
Suroviny
Bez lepku. Pri celiakii kupujte údeniny, horčicu a zmesi korenia s označením bez lepku.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Papriku, pálivú papričku a cibuľu nakrájame na tenké plátky.
Kuracie prsia rozrežeme, naklepeme, ochutíme korením na kuracie mäso, soľou a korením, uložíme na plech potretý olejom a potrieme horčicou.
Na mäso poukladáme slaninu, papriku a pálivú papričku, posypeme nakrájanou cibuľkou a prikryjeme šunkou. Potrieme kyslou smotanou a posypeme strúhaným syrom.
Plech vložíme do rúry predhriatej na 200 °C a pečieme dočervena asi 35 – 40 minút.
Ako prílohu môžeme podávať zeleninovú ryžu.
Tip: Prsia naklepte na rovnakú hrúbku, aby sa upiekli naraz a tenšie okraje nevyschli. Slanina so šunkou mäso dosolia, preto ho soľte len zľahka.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 462 kcal
- Bielkoviny
- 41 g
- Sacharidy
- 8,6 g
- z toho cukry
- 5,9 g
- Tuky
- 29 g
- z toho nasýtené
- 16 g
- Vláknina
- 1,8 g
- Soľ
- 2,1 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
