Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/kapor-po-srbsky-zapeceny-so-zemiakmi-a-paprikou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Kapor po srbsky zapečený so zemiakmi a paprikou
Porcie kapra zapečené v pekáči na tenkých plátkoch zemiakov s cibuľou, kápiou, paradajkami a sladkou paprikou. Ryba aj príloha z jednej rúry.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 20 min
- Varenie / pečenie
- 50 min
- Spolu
- 1 hod 10 min
- Teplota
- 200 °C
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
Kapor po srbsky sa pečie v jednom pekáči spolu s prílohou: na plátky zemiakov s cibuľou, kápiou a sladkou paprikou sa položia porcie kapra a navrch kolieska paradajok. Zemiaky nasajú šťavu z ryby a zeleniny. Klasického kapra s cesnakom nájdete v recepte na pečeného kapra s cesnakom a rascou.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Pripravíme kapra
10 minPorcie kapra osušíme papierovou utierkou a z mäsovej strany ich priečne narežeme až po kožu. Osolíme ich, okoreníme a pokvapkáme citrónom.
Zemiaky so zeleninou
10 minRúru predhrejeme na 200 °C. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na tenké plátky, cibuľu na polkolieska, kápiu na prúžky. V miske ich premiešame s olejom, sladkou paprikou a zvyšnou soľou a rozložíme do pekáča.
Pečieme zemiaky
20 minZemiaky pečieme 20 minút pri 200 °C, kým začnú mäknúť.
Pridáme rybu
30 minNa zemiaky položíme kapra kožou nahor, navrch rozložíme kolieska paradajok a pečieme ešte 25 – 30 minút, kým mäso nie je prepečené a zemiaky mäkké.
Tip: Zemiaky nakrájajte na tenké plátky, asi 3 mm – hrubšie by nestihli zmäknúť za čas, kým sa upečie ryba.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 596 kcal
- Bielkoviny
- 42 g
- Sacharidy
- 50 g
- z toho cukry
- 9,7 g
- Tuky
- 26 g
- z toho nasýtené
- 3,8 g
- Vláknina
- 8,7 g
- Soľ
- 2,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Sledujte nás
Recepty na inšpiráciu každý deň na Facebooku, Pintereste a Instagrame.



