Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/domaci-praclikovy-chlieb-s-morskou-solou/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Praclíkový chlieb s morskou soľou
Kysnutý chlieb, ktorý sa pred pečením povarí vo vode s jedlou sódou ako praclík, potretý maslom a posypaný morskou soľou. Vyjdú 2 bochníky.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 60 min
- Varenie / pečenie
- 20-25 min
- Teplota
- 200 °C
- Porcie
- 2 bochníky
- Náročnosť
- Stredne náročné
- Kuchyňa
- Slovenská
Praclíkový chlieb s morskou soľou chutí a vyzerá ako veľký praclík, s typicky tmavou kôrkou a jemnou striedkou. Kysnuté cesto z hladkej múky, mlieka a masla sa po vykysnutí rozdelí na dva bochníky, ktoré sa pred pečením krátko povaria vo vode s jedlou sódou. Práve vďaka tomu dostanú hnedý povrch ako praclíky. Potrú sa rozpusteným maslom, posypú morskou soľou a pečú 20 – 25 minút pri 200 °C.
- Čas prípravy: 1 hodina a čas na kysnutie
- Porcie: 2 bochníky
Suroviny
Hrnček aj šálka = 250 ml · prevod hrnčekov a lyžíc na gramy
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Droždie zmiešame s vlažnou vodou a trstinovým cukrom a necháme 5 minút postáť. Medzitým rozpustíme maslo, vmiešame doň mlieko a odložíme bokom. Po piatich minútach prilejeme mliečnu zmes k droždiu.
Pridáme múku so soľou a ručne alebo robotom vymiesime hladké, pružné cesto. Misu vymastíme olejom, vložíme do nej cesto, prikryjeme ho čistou utierkou a necháme na teplom mieste kysnúť aspoň hodinu, prípadne kým nezdvojnásobí objem.
Rúru predhrejeme na 200 °C a vo veľkom hrnci privedieme vodu do varu. Do vriacej vody opatrne a pomaly vsypeme sódu. Cesto vyberieme z misy, jemne z neho vytlačíme vzduch a rozdelíme ho na polovice.
Z každej polovice vytvarujeme menší bochník alebo iný tvar a vložíme ho do vriacej vody so sódou. Varíme 60 až 90 sekúnd, v polovici času ho otočíme.
Plech vyložíme papierom na pečenie a zľahka ho potrieme olejom. Chlebík necháme odkvapkať a preložíme ho na pripravený plech.
Oba bochníky hneď posypeme hrubou soľou a ostrým nožom alebo žiletkou ich na vrchu zľahka narežeme. Pečieme približne 22 až 25 minút a v polovici pečenia plech otočíme.
Upečené chleby vyberieme z rúry, hneď ich potrieme rozpusteným maslom a pred krájaním ich necháme vychladnúť.
Tip: Na sódový kúpeľ nepoužívajte hliníkový hrniec, zásaditá voda ho stmaví. Bochníky vkladajte do vody a vyberajte širokou dierovanou naberačkou, mäkké cesto sa tak neroztiahne.
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 47 kcal
- Bielkoviny
- 1,0 g
- Sacharidy
- 7,3 g
- z toho cukry
- 0,8 g
- Tuky
- 1,5 g
- z toho nasýtené
- 0,9 g
- Vláknina
- 0,3 g
- Soľ
- 2,4 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.








