Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/domace-sushi-s-udenym-lososom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Domáce sushi maki s lososom a uhorkou: ryžu ochutí ocot s cukrom, rolky stočí bambusová podložka
Rolky maki z ryže na sushi ochutenej ryžovým octom, cukrom a soľou, s údeným lososom, uhorkou, bielou reďkovkou a omeletou, so sójovou omáčkou.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 45 min
- Varenie / pečenie
- 20 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Stredne náročné
Domáce sushi sa robí z ryže na sushi, ktorá sa po uvarení ochutí zálievkou z ryžového octu, cukru a soli a nechá sa vychladnúť. Ryža sa rozotrie na listy pečených morských rias nori, na ňu sa uložia pásiky údeného lososa, uhorky, bielej reďkovky alebo omelety a bambusovou podložkou sa stočí do rolky. Krája sa na kúsky, ktoré sa namáčajú do sójovej omáčky s wasabi.
Z ázijskej kuchyne je na webe aj pad thai s kuracím mäsom.
Suroviny
Ryža
Rolky
Na podávanie
Bez lepku: Sójovú omáčku nahraďte omáčkou tamari s označením bez lepku.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Ryža
Ryžu uvaríme podľa návodu na obale a necháme ju vychladnúť.
Zálievka
Ryžový ocot, cukor a soľ zohrejeme, kým sa cukor a soľ nerozpustia. Zálievku jemne vmiešame do ryže, aby sa zrnká nerozmačkali.
Náplň
Uhorku a reďkovku nakrájame na tenké hranolčeky a lososa na pásiky. Z vajca na kvapke oleja usmažíme tenkú omeletu a nakrájame ju na pásiky.
Rolky
List rias položíme na bambusovú podložku na sushi. Mokrými rukami naň rovnomerne rozotrieme vrstvu ryže a pri hornom okraji necháme pás široký asi 2 cm bez ryže. Na spodný okraj uložíme lososa, uhorku a reďkovku, do ďalšej rolky namiesto lososa omeletu. Pomocou podložky list pevne stočíme do valca a okraj pritlačíme mokrými prstami, aby sa rolka neotvárala. Rolky dáme na chvíľu do chladničky stuhnúť.
Podávame
Sójovú omáčku rozmiešame s wasabi. Rolky nakrájame ostrým navlhčeným nožom na kúsky, naukladáme na tácku a pri jedle ich namáčame do omáčky.
Tip: Nôž pred každým rezom navlhčite, ryža sa naň nebude lepiť a rolky ostanú okrúhle. Ryžu nechajte vychladnúť iba na izbovú teplotu, v chladničke by stvrdla.
Moje poznámky
Poznámky sú súkromné, nikto iný ich nevidí.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 413 kcal
- Bielkoviny
- 14 g
- Sacharidy
- 80 g
- z toho cukry
- 15 g
- Tuky
- 3,9 g
- z toho nasýtené
- 0,9 g
- Vláknina
- 3,3 g
- Soľ
- 5,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám
Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.
Varíte s nami radi? Pozvite niekoho, komu by Domáce recepty pomohli pri varení.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.







