Obľúbené recepty Nákupný zoznam Prihlásiť sa
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/zeleninove-lasagne-s-cuketou-baklazanom-a-besamelom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Zeleninové lasagne s cuketou, baklažánom a bešamelom

Lasagne bez mäsa s opečeným baklažánom, cuketou, paradajkami, mozzarellou a parmezánovým bešamelom. Pečú sa 30 minút, pre šesť osôb.

Talianska kuchyňa · Aj bez lepku · , aktualizované · 120 zobrazení · Ohodnoťte recept

Zeleninové lasagne s cuketou, baklažánom a bešamelomUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
20 min
Varenie / pečenie
30 min
Teplota
200 °C
Porcie
6 porcií
Náročnosť
Stredne náročné
Kuchyňa
Talianska

Zeleninové lasagne s cuketou a baklažánom sú bezmäsitá verzia talianskej klasiky so sezónnou zeleninou zo záhrady. Plátky baklažánu sa najprv osolia, aby pustili vodu, potom sa spolu s cuketou opečú na olivovom oleji a vrstvia s lasagňovými plátmi, paradajkami a mozzarellou. Všetko spája bešamel ochutený muškátovým orieškom a parmezánom. Lasagne sa pečú 30 minút pri 200 °C a vystačia na šesť porcií a hodia sa aj pre vegetariánov.

Suroviny

6 porcií

Bez lepku: Použite bezlepkové pláty na lasagne. Múku nahraďte rovnakým množstvom ryžovej múky alebo bezlepkovej múčnej zmesi.

Ďalšie recepty, ktoré urobíte bez lepku

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Umytý baklažán pokrájame pozdĺžne na stredne hrubé plátky. Osolené plátky necháme 15 minút ležať na doske a vodu, ktorú pustia, vysušíme papierovou utierkou.

  2. Na tenké plátky pokrájame aj cuketu a paradajky. Baklažán a cuketu potom opečieme na panvici s rozpáleným olejom.

  3. Pripravíme bešamel: na panvici rozpustíme maslo, vmiešame múku a tenkým prúdom postupne prilievame mlieko. Osolíme, okoreníme, pridáme muškátový oriešok a varíme približne 10 minút. Nakoniec vmiešame 50 g nastrúhaného parmezánu.

  4. Dno zapekacej misy vymastíme maslom a vrstvíme v tomto poradí:

    • lasagne, baklažán, cuketa, mozzarella nakrájaná na plátky, bešamel,
    • lasagne, baklažán, cuketa, paradajky, mozzarella, bešamel,
    • lasagne, baklažán, cuketa, mozzarella,
    • nakoniec lasagne a bešamel.
  5. Pečieme v rúre vopred vyhriatej na 200 °C približne pol hodiny. Pred podávaním necháme lasagne trochu vychladnúť, aby sa porcie lepšie vyberali z formy.

Tip: Bešamel nechajte skôr redší, suché lasagňové pláty z neho počas pečenia nasajú tekutinu. Olej na plátky baklažánu radšej natrite štetcom, naliaty do panvice by nasali ako špongia.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
779 kcal
Bielkoviny
33 g
Sacharidy
73 g
z toho cukry
21 g
Tuky
40 g
z toho nasýtené
21 g
Vláknina
6,2 g
Soľ
1,8 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.

Uvarili ste tento recept?

Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.

Tipy a otázky čitateľov

Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.

Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.

Obálka Vianočného receptáraZadarmo

Vianoce 2026 · PDF na stiahnutie

Vianočný receptár

25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
  • Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
  • Pošleme vám ho hneď e-mailom

Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia

Ostalo vám niečo z nákupu?

Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.