Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/spagety-s-kuracimi-gulkami-v-paradajkovej-omacke/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Špagety s kuracími guľkami v paradajkovej omáčke
Špagety s guľkami z mletého kuracieho mäsa a parmezánu, dusenými v paradajkovej omáčke s cesnakom a oreganom. Obed pre 4 osoby za 50 minút.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 20 min
- Varenie / pečenie
- 30 min
- Spolu
- 50 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Talianska
Špagety s kuracími guľkami sú ľahšia verzia talianskych mäsových guliek: guľky z mletého kuracieho mäsa s parmezánom sa opečú a dodusia v paradajkovej omáčke s cesnakom a oreganom. Omáčka nasaje chuť mäsa a guľky v nej ostanú mäkké. Rýchle paradajkové špagety bez mäsa nájdete v recepte na paradajkové špagety z jedného hrnca.
Suroviny
Guľky
Omáčka a cestovina
Bez lepku: Strúhanku nahraďte bezlepkovou strúhankou. Použite bezlepkové cestoviny a uvarte ich podľa návodu na obale.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Vytvarujeme guľky
15 minV miske zmiešame mäso, vajce, strúhanku, parmezán, prelisovaný cesnak a soľ. Navlhčenými rukami vytvarujeme asi 24 guliek veľkých ako vlašský orech.
Opečieme guľky
8 minNa olivovom oleji v hlbokej panvici guľky opečieme zo všetkých strán dozlatista, vnútri ešte nemusia byť hotové. Vyberieme ich na tanier.
Uvaríme omáčku
20 minNa výpeku opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme nasekaný cesnak, paradajkové pyré, oregano, cukor a soľ a privedieme do varu. Vložíme guľky, prikryjeme a na miernom ohni dusíme 15 minút, kým nie sú prepečené.
Uvaríme špagety
10 minMedzitým uvaríme špagety v osolenej vode podľa návodu na obale, aby ostali na skus. Scedíme ich a podávame s guľkami a omáčkou, ozdobené lístkami bazalky.
Tip: Guľky v omáčke nemiešajte lyžicou, iba s panvicou jemne zatraste – pri miešaní by sa ešte mäkké guľky rozpadli. Viac: Ako pripraviť kvalitné mleté mäso doma – tipy a kombinácie
Moje poznámky
Poznámky sú súkromné, nikto iný ich nevidí.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 774 kcal
- Bielkoviny
- 44 g
- Sacharidy
- 101 g
- z toho cukry
- 13 g
- Tuky
- 22 g
- z toho nasýtené
- 5,8 g
- Vláknina
- 7,5 g
- Soľ
- 2,2 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám
Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.
Varíte s nami radi? Pozvite niekoho, komu by Domáce recepty pomohli pri varení.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
