Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/pochutka-zo-zemplina-za-par-minut/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Kukuričná kaša s maslom po zemplínsky
Hustá kaša z kukuričnej krupice uvarená v osolenej vode a poliata rozpusteným maslom. Jednoduché zemplínske jedlo pre 4 osoby.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 5 min
- Varenie / pečenie
- 15 min
- Spolu
- 20 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Slovenská
Kukuričná kaša s maslom po zemplínsky je jednoduché jedlo z východného Slovenska, na ktoré stačia štyri suroviny. Do vriacej osolenej vody sa za stáleho miešania prisype kukuričná krupica a uvarí sa hustá kaša. Tá sa naberie na taniere a poleje rozpusteným maslom. Je to sýte a lacné jedlo, ktoré pripravíte za pár minút pre štyroch ľudí.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Osolenú vodu privedieme do varu, za stáleho miešania vsypeme krupicu a uvaríme hustú kašu.
Kašu rozdelíme na taniere, polejeme rozpusteným maslom a podávame.
Tip: Krupicu sypte do vody tenkým prúdom a hneď miešajte metličkou, hrudky sa tak nevytvoria. Keď kaša zhustne, vymeňte metličku za varechu a miešajte po dne.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 446 kcal
- Bielkoviny
- 4,7 g
- Sacharidy
- 50 g
- z toho cukry
- 1,0 g
- Tuky
- 25 g
- z toho nasýtené
- 15 g
- Vláknina
- 2,4 g
- Soľ
- 2,9 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
