Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/oblatkova-rolada-so-susienkovou-plnkou-a-kakaom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Oblátková roláda so sušienkovou plnkou a kakaom
Nepečená roláda z oblátok s horúcou plnkou zo sušienok, kakaa, masla a rumovej arómy. Z dávky sú dve rolky, sušienky sa dajú doplniť orechmi.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 25 min
- Varenie / pečenie
- 5 min
- Spolu
- 30 min
- Porcie
- 2 rolády
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Slovenská
Oblátková roláda so sušienkovou plnkou a kakaom je nepečená sladkosť, ktorá sa hodí na sviatočný tanier aj k bežnej káve. Plnka sa uvarí z mlieka, cukru, kakaa, vanilkového cukru a rumovej arómy a po pridaní masla sa do nej vmiešajú mleté aj drvené sušienky. Ešte horúca sa natrie na oblátky položené na vlhkej utierke, ktoré po chvíli zmäknú a dajú sa zrolovať. Časť sušienok môžete nahradiť orechmi.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Kuchynskú utierku navlhčíme a položíme na ňu oblátky.
Mlieko s cukrom privedieme do varu a pridáme kakao, vanilkový cukor a rumovú arómu. Odstavíme z ohňa, vmiešame maslo a pridáme mleté aj drvené sušienky.
Plnku premiešame a ešte horúcu ju natrieme na oblátky. Počkáme 2 – 3 minúty, kým oblátky zmäknú, a potom obe zvinieme. Necháme ich úplne vychladnúť.
Takto pripravíme dve rolády. Vlhkú utierku potrebujeme iba na začiatku, rolády v nej netreba nechávať.
Tip: do plnky môžeme pridať aj orechy, vtedy však uberieme rovnaké množstvo sušienok.
Tip: Zvinutú roládu položte švom nadol a nechajte ju vychladnúť bez presúvania, spoj sa zlepí a pri krájaní sa roláda nerozvinie.
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 373 kcal
- Bielkoviny
- 3,9 g
- Sacharidy
- 59 g
- z toho cukry
- 34 g
- Tuky
- 14 g
- z toho nasýtené
- 7,7 g
- Vláknina
- 1,2 g
- Soľ
- 0,5 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Nepečené oblátky s karamelovo-orechovou plnkou
Štangličky na oblátke so sušenými slivkami a kokosom
Grilážky so salkom bez pečenia: karamel s orechmi medzi oblátkami krájate až na druhý deň
Kakaové fit rumové guľky z ovsených vločiek a tvarohu: vianočná maškrta, ktorá sa nepečie
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
