Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/vyborna-nepecena-kokosova-rolada-hotova-za-par-minut/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Nepečená kokosová roláda zo sušienok s kakaom
Nepečená roláda z rozdrvených sušienok s kakaom plnená kokosom, maslom a kondenzovaným mliekom. Lacný dezert bez rúry, zrolovaný vo fólii.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 30 min
- Spolu
- 1 hod 30 min
- Porcie
- 1 roláda
- Náročnosť
- Stredne náročné
Nepečená kokosová roláda zo sušienok s kakaom je jednoduchý dezert, na ktorý netreba rúru. Rozdrvené sušienky sa zmiešajú s kakaom a sladkou vodou na hmotu, ktorá sa na potravinovej fólii rozvaľká na obdĺžnik. Natrie sa plnkou z masla vyšľahaného s práškovým cukrom, kondenzovaného mlieka a strúhaného kokosu, zroluje sa a nechá stuhnúť. Takéto rolády sú lacné, pripravíte ich rýchlo a hodia sa ku káve aj na sviatočný stôl.
Suroviny
Bez lepku: Použite bezlepkové sušienky.
Hrnček aj šálka = 250 ml · prevod hrnčekov a lyžíc na gramy
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Sušienky rozdrvíme na prach a premiešame s kakaom. V malej miske zohrejeme kryštálový cukor s vodou v mikrovlnnej rúre 1 minútu, aby sa cukor rozpustil, a sladkú vodu vmiešame do sušienok s kakaom. Vznikne hustá, nelepivá hmota, a ak sa rozpadá, opatrne po lyžičkách pridáme ešte trochu teplej vody. Cesto vytvarujeme do bochníka.
- 10 min
Na pracovnú dosku rozložíme potravinovú fóliu a cesto na nej vyvaľkáme do tenšieho obdĺžnika. Ak sa na niektorých miestach trhá, jednoducho ho prstami zlepíme.
- 15 min
Maslo s práškovým cukrom vymiešame elektrickým šľahačom do nadýchanej peny a potom pridáme kondenzované mlieko a kokos. Kokosovú plnku dôkladne premiešame a rukami alebo vidličkou ju rozložíme po celom kakaovom ceste, pričom od okrajov necháme asi 1 cm voľný, aby plnka pri rolovaní nevytiekla.
Cesto pomocou potravinovej fólie opatrne zvinieme, prípadné trhliny zlepíme prstami. Roládu zabalíme do alobalu alebo fólie a necháme aspoň hodinu stuhnúť v chladničke.
Tip: Kokosovú plnku natierajte hneď po vymiešaní, kým je mäkká – v chlade by stuhla a pri roztieraní by trhala tenké cesto. Roládu krájajte na plátky hrubé asi 1 cm.
Výživové hodnoty
Orientačne na 100 g, vypočítané zo surovín
- Energia
- 466 kcal
- Bielkoviny
- 4,7 g
- Sacharidy
- 42 g
- z toho cukry
- 19 g
- Tuky
- 33 g
- z toho nasýtené
- 24 g
- Vláknina
- 4,3 g
- Soľ
- 0,3 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.











