Náhrada pečiva: Fitness recept na tvarohové pečivo bez múky

· Rôzne
Náhrada pečiva: Fitness recept na tvarohové pečivo bez múky
Príprava10 min.
Varenie / pečenie30-35 min.
Celkový čas40 min.
Teplota150 °C
Náročnosť Stredne náročné

Chcete jesť zdravšie, bez múky a nadbytočných tukov? Máte radi pečivo, ale vadí vám tá kopa múky, ktorú obsahuje? Vyskúšajte toto tvarohové pečivo bez múky, ktorým nahradíte rožky alebo žemle. 🙂

Prejsť na postup

Postup

  1. V miske zmiešajte tvaroh s vaječnými žĺtkami. Pridajte kypriaci prášok, osoľte a okoreňte.

  2. V inej miske urobte sneh z bielkov. Vmiešajte ho do tvarohovej zmesi. Dôkladne premiešajte a pridajte bylinky (vhodný je napr. Rozmarín alebo provensálske korenie).

  3. Predohrejte rúru na 150 ° C. Pripravte si plech na pečenie, ktorý vyložte papierom na pečenie. Na papier pomocou lyžice rozmiestnite kolieska cesta.

  4. Posypte rascou alebo hrubozrnnou soľou a pečte 30 – 35 minút dozlatista.

    Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Kategória:Rôzne
Kuchyňa:Slovenská