Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/tvarohove-pecivo-bez-muky-so-semiackami/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Tvarohové pečivo bez múky so semiačkami

Name: Tvarohové pečivo bez múky so semiačkami
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: cca 12 kusov
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 250 g Nízkotučný tvaroh; 4 ks Vajcia; 1 bal. Prášok do pečiva; p.ch. Soľ, korenie; p.ch. Semiačka

Kolieska bez múky z nízkotučného tvarohu, vajec a prášku do pečiva, posypané rascou či semiačkami. Pečú sa 30 – 35 minút pri 150 °C.

Slovenská kuchyňa · Bezlepkový · 14. januára 2020, aktualizované 17. októbra 2026 · 892 zobrazení · Ohodnoťte recept

Uložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava: 15 min
Varenie / pečenie: 30 – 35 min
Spolu: 50 min
Teplota: 150 °C
Porcie: cca 12 kusov
Náročnosť: Jednoduché

Prejsť na recept Do jedálnička

Tvarohové pečivo bez múky sa pripravuje len zo štyroch surovín: nízkotučného tvarohu, vajec, prášku do pečiva a semienok na posypanie. Tvaroh sa vymieša so žĺtkami, soľou a korením a nakoniec sa doň zľahka vmieša sneh z bielkov, ktorý pečivo nadľahčí. Lyžicou sa na plech ukladajú kolieska, posypú sa rascou alebo inými semiačkami a pečú 30 až 35 minút pri 150 °C dozlatista. Podľa chuti môžete do cesta pridať aj bylinky.

Suroviny

Nízkotučný tvaroh 250 g
Vajcia 4 ks
Prášok do pečiva 1 bal.
Soľ, korenie podľa chuti
Semiačka podľa chuti

Bez lepku. Pri celiakii kupujte kypriaci prášok s označením bez lepku.

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

Tvaroh zmiešame so žĺtkami, pridáme prášok do pečiva, osolíme a dochutíme korením. V druhej miske vyšľaháme z bielkov sneh a vmiešame ho do tvarohovej zmesi. Všetko dôkladne premiešame a podľa chuti pridáme bylinky.
Rúru predhrejeme na 150 °C. Na plech vyložený papierom na pečenie ukladáme lyžicou cesto a tvarujeme z neho kolieska. Navrch ich môžeme posypať rascou alebo inými semiačkami. Pečieme 30 až 35 minút dozlatista.

Tip: Vlhký tvaroh zabaľte do čistej utierky a vytlačte z neho srvátku, inak sa kolieska na plechu roztečú. Sneh vmiešavajte zľahka stierkou, krúživým pohybom zdola nahor, aby nespadol.

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 kus, vypočítané zo surovín

Energia: 44 kcal
Bielkoviny: 4,9 g
Sacharidy: 1,4 g
z toho cukry: 0,8 g
Tuky: 2,1 g
z toho nasýtené: 0,6 g
Vláknina: 0,1 g
Soľ: 0,4 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Bez reklám a zadarmo – vďaka vám

Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.