Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/kuracie-gulicky-v-smotanovej-omacke-z-jedneho-pekaca/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Kuracie guličky v smotanovej omáčke – z jedného pekáča
Guličky z nadrobno nakrájaných kuracích pŕs, cibule a vajca zapečené v smotane so syrom a cesnakom. Rýchly obed pre 4 osoby z pekáča.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 5 min
- Varenie / pečenie
- 10-15 min
- Spolu
- 35 min
- Teplota
- 180 °C
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
Kuracie guličky v smotanovej omáčke sú rýchly obed, ktorý sa celý pripraví v jednom pekáči. Kuracie prsia a cibuľa sa nakrájajú na drobné kocky, spoja sa vajcom a z hmoty sa tvarujú malé guličky, prípadne s trochou múky. Po krátkom pečení pri 180 °C sa zalejú smotanou so strúhaným syrom a prelisovaným cesnakom a pečú sa ďalších 10 až 15 minút. Hodí sa k nim ryža, zemiaky alebo pečivo.
Suroviny
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Kuracie prsia aj cibuľu nakrájame na malé kocky. Zmiešame ich, pridáme soľ, čierne korenie a vajce, dôkladne premiešame a z hmoty tvarujeme malé guličky.
Tip: ak sa guličky nedarí vytvarovať, primiešame do hmoty trochu hladkej múky.
Guličky uložíme do zapekacej misy a pečieme v rúre vopred vyhriatej na 180 °C asi 10 – 15 minút.
Zatiaľ nastrúhame syr nahrubo, zmiešame ho so smotanou a pridáme prelisovaný cesnak. Guličky polejeme touto zálievkou, vrátime do rúry a pečieme ďalších približne 10 – 15 minút podľa ich veľkosti.
Podávame so zemiakmi, ryžou alebo cestovinami, prípadne so zeleninovým šalátom.
Tip: Guličky robte rovnako veľké, aby sa upiekli naraz. Pred podávaním jednu prekrojte – mäso musí byť biele až do stredu, bez ružovej farby.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 487 kcal
- Bielkoviny
- 41 g
- Sacharidy
- 5,6 g
- z toho cukry
- 2,6 g
- Tuky
- 33 g
- z toho nasýtené
- 20 g
- Vláknina
- 0,5 g
- Soľ
- 1,6 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Bez reklám a zadarmo – vďaka vám
Chutil vám recept? Ohodnoťte ho a pošlite ďalej. Pomôžete tak ďalším ľuďom nájsť dobrý recept a nám pokračovať.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
