Obľúbené recepty
Domáce recepty

Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/domaci-kuraci-burger-z-mleteho-masa/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile

Hlavné jedlá

Domáci kurací burger z mletého mäsa so zeleninou

Burger s plackou z mletého kuracieho mäsa, cesnaku a papriky, s ľadovým šalátom, paradajkou, červenou cibuľou a omáčkou v pečive.

Americká kuchyňa · Rýchle recepty do 35 minút ·

Domáci kurací burger z mletého mäsa so zeleninouUložiť na Pinterest

Recept v skratke

Príprava
20 min
Varenie / pečenie
15 min
Spolu
35 min
Porcie
4 porcie
Náročnosť
Jednoduché
Kuchyňa
Americká

Domáci kurací burger má placku z mletého kuracieho mäsa ochutenú cesnakom, sladkou paprikou a horčicou, ktorá sa opečie na panvici a vloží do pečiva so šalátom, paradajkou a červenou cibuľou. Kuracie mäso sa musí prepiecť, preto sú placky tenšie ako pri hovädzom burgri. Ďalšie jedlo z mletého kuracieho mäsa sú kuracie fašírky so syrom.

Suroviny

4 porcie

Placky

Na zloženie

Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.

  1. Pripravíme placky

    10 min

    Mäso zmiešame s prelisovaným cesnakom, paprikou, horčicou, strúhankou a soľou. Navlhčenými rukami vytvarujeme 4 placky hrubé asi 1,5 cm, o niečo širšie ako žemle.

  2. Opečieme

    12 min

    Na oleji ich opekáme na strednom ohni 5 – 6 minút z každej strany, kým nie sú prepečené a po prepichnutí nepúšťajú ružovú šťavu.

  3. Pripravíme zeleninu

    5 min

    Paradajky nakrájame na plátky, cibuľu na tenké kolieska. Majonézu zmiešame s kečupom. Žemle rozkrojíme a krátko opečieme na suchej panvici.

  4. Zložíme

    Spodnú polovicu žemle natrieme omáčkou, položíme šalát, placku, paradajku a cibuľu a prikryjeme vrchnou polovicou.

Tip: Placku stlačte v strede palcom, aby mala jamku – pri opekaní sa nezdvihne do guľky a upečie sa rovnomerne. Viac: Ako pripraviť kvalitné mleté mäso doma – tipy a kombinácie

Výživové hodnoty

Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín

Energia
578 kcal
Bielkoviny
33 g
Sacharidy
39 g
z toho cukry
9,0 g
Tuky
32 g
z toho nasýtené
6,4 g
Vláknina
2,9 g
Soľ
2,9 g

Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.

Ako vám recept chutil?

Zatiaľ bez hodnotenia. Buďte prvý.