Recept onlinedomacerecepty.sk/recept/cestoviny-s-avokadovou-omackou-a-citronom/Naskenujte kód a recept otvoríte v mobile
Cestoviny s krémovou avokádovou omáčkou a citrónom
Cestoviny so studenou krémovou omáčkou z avokáda, cesnaku, citrónu, olivového oleja a bazalky. Bezmäsitá večera za 20 minút bez varenia omáčky.
Uložiť na PinterestRecept v skratke
- Príprava
- 10 min
- Varenie / pečenie
- 10 min
- Spolu
- 20 min
- Porcie
- 4 porcie
- Náročnosť
- Jednoduché
- Kuchyňa
- Talianska
Cestoviny s avokádovou omáčkou sú rýchla večera: zrelé avokádo sa rozmixuje s cesnakom, citrónom, olivovým olejom a bazalkou na krémovú omáčku a premieša sa s horúcimi cestovinami. Omáčka sa nevarí, takže ostane sýtozelená. Ďalší recept s avokádom je šalát s krevetami, avokádom a quinoou.
Suroviny
Bez lepku: Použite bezlepkové cestoviny a uvarte ich podľa návodu na obale.
Odškrtnite, čo už máte doma. Zvyšok si pošlite ako nákupný zoznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte ako hotový.
Uvaríme cestoviny
10 minCestoviny uvaríme v osolenej vode podľa návodu na obale, aby ostali na skus. Odoberieme si 100 ml vody z cestovín a scedíme ich.
Rozmixujeme omáčku
5 minDužinu avokáda rozmixujeme s cesnakom, šťavou z citróna, olivovým olejom, väčšinou bazalky, soľou a korením na hladký krém.
Spojíme
Horúce cestoviny premiešame s omáčkou, podľa potreby ju zriedime vodou z cestovín. Podávame hneď, posypané parmezánom a lístkami bazalky.
Tip: Omáčku rozmixujte tesne pred podávaním – avokádo na vzduchu rýchlo hnedne, citrónová šťava to len spomalí.
Moje poznámky
Poznámky sú súkromné, nikto iný ich nevidí.
Výživové hodnoty
Orientačne na 1 porciu, vypočítané zo surovín
- Energia
- 624 kcal
- Bielkoviny
- 18 g
- Sacharidy
- 85 g
- z toho cukry
- 4,0 g
- Tuky
- 25 g
- z toho nasýtené
- 4,4 g
- Vláknina
- 9,2 g
- Soľ
- 1,0 g
Zo surovín pred varením, bez oleja na vyprážanie. Pri množstve podľa chuti sa používajú obvyklé hodnoty. Zloženie potravín: USDA FoodData Central a etikety výrobkov.
Pomôžte nám šíriť recepty bez reklám
Poznáte niekoho, komu by tento recept chutil? Pošlite mu ho. Ďakujeme, že Domáce recepty odporúčate ďalej.
Varíte s nami radi? Pozvite niekoho, komu by Domáce recepty pomohli pri varení.
Uvarili ste tento recept?
Pochváľte sa fotkou hotového jedla. Po schválení ju uvidia aj ostatní čitatelia.
Fotky prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme, fotku sme dostali
Pozrieme ju a po schválení sa objaví pri recepte.
Tipy a otázky čitateľov
Uvarili ste podľa receptu? Napíšte, čo ste urobili inak, alebo sa opýtajte. Tip zverejníme po prečítaní.
Zatiaľ tu nie je žiadny tip ani otázka.
Tipy prijímame od prihlásených čitateľov. Prihlásite sa cez Google, Apple alebo e-mailom, heslo nepotrebujete.
Prihlásiť saĎakujeme!
Váš tip alebo otázku prečítame a po schválení sa objaví pri recepte.
ZadarmoVianoce 2026 · PDF na stiahnutie
Vianočný receptár
25 obľúbených receptov na vianočné pečivo, zákusky a koláče na 56 stranách – na tlač aj do mobilu.
- Linecké, vanilkové rožky, medovníky, štedrák aj vianočka
- Presné suroviny, postup krok za krokom a tipy
- Pošleme vám ho hneď e-mailom
Raz týždenne vám pošleme aj nové recepty. Odhlásiť sa dá jedným klikom. Ochrana súkromia
Ostalo vám niečo z nákupu?
Recepty, v ktorých využijete, čo vám po tomto recepte zvýši.
Mohlo by vám chutiť
Šalát s krevetami, avokádom a quinoou
Pikantné špagety aglio olio s parmezánom: talianska klasika z cesnaku, oleja a čili bez smotany
Guacamole z avokáda s cherry paradajkami a koriandrom
Syrové cestoviny s cottage cheese a paradajkami: krémová omáčka bez smotany aj masla
Plánujete varenie?
Menu na týždeň, vlastný jedálniček a nákupné zoznamy – zadarmo a bez registrácie.
